半夜把小宝宝叫醒喂奶, 也许真的会害了他!
刚生孩子不久的闺蜜跟我讲，最近宝宝可能进入厌奶期了，对吃奶特别抗拒。
但是聊了一会儿以后才知道，原来闺蜜2个多月的小宝宝最近晚上不怎么夜醒，她一方面担心宝宝夜里饿、影响发育，另一方面也因为涨奶胀得难受，所以每天晚上都要爬起来，把宝宝弄醒，然后让他吃奶。可是宝宝却非常抗拒，“吃奶跟吃毒药似的”。
听她说完，我才终于明白：这哪是厌奶！
熟睡中的宝宝，不要叫醒喂奶！
闺蜜的宝宝2个多月，已经可以达到每晚只夜醒2-3次，在听我说了我女儿当时每晚夜醒5、6次之后，才知道自己的宝宝多么天使！根据闺蜜的描述，我大概可以判断：她的宝宝睡眠还算不错，甚至已经可以做到晚上睡整觉了。而闺蜜偏偏每天晚上把人家弄醒，难怪人家会抗拒——你换一个大人，每天晚上睡得正酣的时候把他弄醒试试？
小月龄宝宝胃容量小，需要不停地进食。但是！如果他真的半夜一直在睡，家长真的不需要叫醒他！
他不会饿！他不会饿！他不会饿！重要的事情说三遍。
如果他真的饿，他会醒来，会自己找奶吃；如果他没醒，那你还不赶紧享受自己的完整睡眠？
半夜把小宝宝叫醒吃奶，也许真的会害了他
▲一、破坏宝宝的整晚睡眠，导致宝宝无法养成良好的睡眠习惯；
▲二、半夜给小宝宝喂奶，容易导致宝宝积食，肠胃不舒服的宝宝更容易哭闹；
▲三、养成半夜吃奶的习惯后很难改掉，长期影响妈妈睡眠。
作为一个1岁8个月母乳宝宝的妈妈，我深切地知道半夜把宝宝叫醒的坏处。
当时我家小画还没出月子。突然有一天，她晚上一直睡啊睡，也不醒。我半夜爬起来给她换纸尿裤，发现她还在睡。给她塞奶也不吃，一直睡到天亮。当时对育儿知识懵懂无知的我，觉得这样下去孩子会饿坏的，于是从第二天开始，每天晚上换纸尿裤的时候，都会刻意把她弄醒，然后硬给她塞奶。
几天之后，她开始接受夜奶，但也就从那之后，我的夜奶之路就遥遥无期了——直到现在，宝宝1岁8个月了，每晚还是要夜醒，不仅我不能睡好觉，对孩子的生长发育、自我安抚能力的培养都没好处，而且戒起来也非常困难。在了解到关于宝宝睡眠的相关知识后，我经常非常后悔，是那种懊恼得不行的后悔——如果当初我没有半夜把小画叫起来，也许她也是个每晚安静睡觉的天使宝宝了！
小宝宝可以整夜睡觉不吃奶吗？
当然可以！妈妈们千万不要担心孩子半夜会饿。人类千百年来的作息规律是写在基因里的，白天吃饱的孩子，晚上如果能抑制睡，完全不用强迫他醒来吃奶！
对于小月龄宝宝，要注意尽量不要养成夜奶的习惯。比如宝宝半夜醒了，如果能用抚触、轻拍等方式哄睡，就尽量不要奶。这样不仅能培养宝宝自我安抚和接觉的能力，还能在将来让妈妈省去不少麻烦。
宝宝夜里不吃奶，妈妈胀奶怎么办？
有的“奶牛”妈妈，产奶量非常高。白天被宝宝频繁吮吸，到了夜里只要宝宝不喝奶，两个乳房就胀得难受，甚至会情不自禁地往外溢（我就是这样的高产量妈妈，溢奶真的非常让人头疼！）
胀奶，宝宝又一直睡，难道要忍着吗？
千万别！这样会导致乳腺炎，如果发烧什么的，作为过来人的我知道实在太痛苦了。
我的建议就是赶紧去买电动吸奶器，如果有那种可以两个一起吸的更好。
有的妈妈比较抗拒电动，觉得这种东西是用在动物身上的，无法接受。而且怕疼。我当时就是那样，怎么都不肯接受，一直用的手动吸奶器。可是手动吸奶器真的很费劲，你要一点一点地挤，期间什么都不能干，而且吸几分钟之后就再也吸不出来了；电动吸奶器的好处是，它真的可以模拟婴儿的吮吸，包括频率和强度，使用过程中不仅一点不疼，还很享受呢（腾出手来刷会儿手机不是更好吗？要知道等你的香软小宝宝长大懂事之后，你连刷手机的自由都没有了呢！）
宝宝已经养成夜奶习惯了怎么办？
我家宝宝就是，已经被我养成了夜奶的习惯。但是没办法，只能慢慢戒了。
从网上能搜出很多关于怎么戒夜奶的方法，我都试过，但唯一的心得就是：这个真的只能看宝宝自己的接受程度。
首先，哭声免疫法什么的，绝对是不可取的。过去十几年国内非常流行“哭声免疫法”，还打上了舶来品的标签。印象最深的是我大概高中时候看过一篇文章，对比中国和欧洲的育儿方法，说中国为什么这么多小公主、小皇帝？因为中国家长总是孩子一哭赶紧哄；而国外都是孩子一哭，就放任他哭，等孩子不哭了再跟他讲道理。
当时自己还是个孩子，看了文章觉得非常有道理，一直深信不疑。直到自己当了妈妈，并且读了很多书之后才发现，这篇文章根本就是错的。且不说哭声免疫法会对孩子造成多大伤害，就连“国外孩子哭都不管”这个事实都是错的。
说说哭声免疫法，你以为宝宝哭够就没事了，其实是给宝宝造成了非常大的心理伤害，会让宝宝在很长一段时间里都缺乏安全感。更让人担心的是，这种缺乏安全感会不会伴随孩子一生？（比如存储到潜意识里，等你长大之后，尽管慢慢忘记了小时候的经历，但遇事遇人总有一种莫名的不安全感？）
要想戒夜奶，还有一个非常重要的事，就是看宝宝的接受程度。什么建立睡眠秩序、合适的睡眠环境、哄睡的各种方法，确实对有的宝宝来说是白搭。宝宝不接受怎么办呢？
问过很多母乳妈妈，夜奶确实不好戒，甚至有的孩子在戒奶之后，半夜还会醒来。在我被宝宝折磨得最难受的一段时间里，我曾经问过很多姐们儿，她们的孩子是从多大开始完善睡整觉的？结果得到的答案是：不要以为孩子戒奶之后你就能睡整觉了！
比如，他会在原来夜奶的时间醒来，告诉你妈妈我渴了，要喝水；或者妈妈，我想尿尿；做噩梦了，想要妈妈抱抱；或者没有什么原因，就是突然醒了不想睡，要妈妈起来陪着玩。
面对这样的宝宝怎么办呢？我想，只能用龙应台写过的一本书来解答了——《孩子，你慢慢来》。
我不太相信有的育儿号把夜奶的坏处夸大得那么严重，在咨询了那么多妈妈之后，我觉得戒夜奶这事，还是慢慢来吧！实在不行，就只能等孩子长大再说了！
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