6件事让爹妈穷焦虑! 长高长牙讲话【标准时间表】

面对宝宝成长，新手爸妈常会用错力气，比如关心宝宝长牙快慢、何时戒尿布等问题。然而真相是：孩子发展本就因人而异，爸妈的焦虑很可能只是穷紧张一场。而真正该在意的事，像安全感、分离焦虑、多晒太阳等，甚至可能影响小孩一辈子身心健康的事，家长反而没关注到。

发展焦虑1：身高体重

俗话说“人比人，气死人”，宝宝的身高体重更是如此。如果是双胞胎之间，或是跟上一胎互相做比较，那还情有可原；最糟的是婆婆妈妈们拿家族中“最高、最胖”的巨婴当“正常指标”，把其他堂兄弟表姐妹都讲成营养不良，就实在是莫名其妙了。

身高公式：

婴幼儿时期是宝宝身高快速发展的一大重要阶段，宝宝个子会有惊人的变化：

●1～3个月平均长3.5cm

●4～6个月平均长2cm

●1岁时大约身高75cm

粗略估计孩子成人后的身高：

男孩成年身高=(父亲身高 母亲身高)÷2 6.5cm

女孩成年身高=(父亲身高 母亲身高)÷2-6.5cm

*本公式可以看出遗传因素确定了身高的可能性，但是如果后天其他因素影响，身高还可能有±6～7.5cm的变化。

体重公式：

①1～6个月

每个月测量1次：

体重=[出生体重 （月龄×0.7）]千克

②7～12个月

每2～3个月测量1次：

体重=（6 月龄×0.25）千克

③1～3岁

每3个月测量1次：

城市 体重=[（年龄×2） 8]千克

农村 体重=[（年龄×2） 7]千克

出生不久的宝宝，妈妈主要观察重点不是“奶量”，而是“尿量”；一天六包清淡颜色的尿布，就是有吃饱的指标。不要去计算宝宝的奶量，尤其是亲喂母乳的妈妈，用力挤出来算cc数，实是最庸人自扰的举动。

如要预测接下来一两年的身高体重百分比，看出生时高矮胖瘦并不准确，比较准确的指标，是宝宝两个月大时的体重，此后大约会落在某个固定的百分比。长期而言，这个百分比到五岁之前，大部分的孩子是不会改变太多。

总之，生长曲线要看长期的走向，且千万不要跟别人比。孩子就算个头小，如果医生长期追踪都没有问题的话，就是正常的，千万不要浪费金钱在营养补充品上。爸妈应该有自知之明（通常其中之一小时候也是瘦瘦小小的），孩子自己跟自己比就好。

发展焦虑2：长牙

一般孩子长牙是八个月大开始，前后加减四个月，也就是有人可以晚至一岁才开始冒出乳牙。在这之前，即便没有牙齿，宝宝都还是可藉由牙龈研磨食物并吞咽。

一般乳牙萌出的平均年龄和顺序（一般下牙稍早）是：

下中切牙4～17个月，上切牙5～15个月，下侧牙6～27个月，上侧牙6～21个月，下尖牙8～27个月，上尖牙8～29个月，下第一乳磨牙8～27个月，上第一乳磨牙8～28个月，下第二乳磨牙8～34个月，上第二乳磨牙8～34个月。乳牙萌出存在着个体差异，只要在以上范围内，就是正常的。

对于长牙这件事，穷紧张的家长也不少，比如太慢长牙怕缺钙、第一颗牙齿长歪歪怕缺钙、长得不对称怕缺钙、顺序和一般宝宝不一样也怕缺钙。我发现只要家长对宝宝牙齿有疑问，第一个想法一定是先推给“缺钙”，不管三七二十一。然而，上述的每件事，其实都跟缺钙无关。

其实，牙齿萌出后的清洁动作，以及涂氟、封填等措施，都比牙齿长得快慢来得重要，记得千万不要浪费钱去买钙粉吃。

至于宝宝牙齿长得慢的家长，只有一句话来安慰大家：“你看过身边有哪一个小孩没牙齿的吗？”既然有一天必定会发生，且着急也没有用处，不如就放轻松等待，告诉你，宝宝长牙之后，咬人才真的痛！

发展焦虑3：语言发展

一岁半还不会说话，很糟糕吗？很多小男生到一岁半都还不会说话，发展却是正常的。一般来说，发展迟缓都是全面性的，比如从小的身高体重、精细动作、大动作，每一项都落后，到一岁半时语言也落后，就必须特别小心，但通常也不意外就是了。反之，如果身高体重与各项发展都正常，只有语言落后，那么大部分都是正常的，除非是有自闭倾向的孩子。