流感来袭, 重点保护对象孕妈咪要怎么做?

朋友小蓓妈今年今年遇到一个大关卡，十岁的小蓓跳舞时被发现脊椎弯曲，结果到医院一拍片子，果然脊椎弯曲严重，必须要做大手术。

医生说，孩子还是胎儿的时候，发育出现了异常才导致现在的问题。小蓓妈回想怀孕时的经历，突然恍然大悟，因为那时候她得过一次流行感冒。医生点头说，难怪，是那时候种的因，才导致现在的果！

好在小蓓妈及时做决定，趁着暑期给孩子把这个手术做了，现在恢复得还不错。

小编是因为最近的流感风暴，才联想到小蓓的事情。流感来袭，老人孩子纷纷中招，但这些易感人群里，最最应该受到保护的对象，却是孕妈咪，因为她们腹中胎儿正在发育期，流感病毒的侵入，对他们的发育是致命的伤害。今天，我们就来谈一谈，流感对胎儿的影响，以及流感期的孕妈咪要怎么办？

感冒分为普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻。这种情况下孕妇感冒一般对胎儿是不会有什么影响的。

如果感冒症状比较严重，如持续高烧不退，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能对胎儿造成一定的影响。

一般来说，孕早期感冒对胎儿的影响相对较大一些，因为此期间是胎儿各个器官发育形成的关键时期。孕中期和孕晚期感冒对胎儿的影响相对较小一些，因为这个时期胎儿的各个器官基本形成，很少会造成不良影响。但若这个时期发生严重感冒，长时间高烧也会妨碍子宫内胎儿的发育。

那么，孕妈咪在这个流感风暴中，应该怎么做预防工作呢？

1、寒从脚起！

如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。主要是因为人体的五大经络都循行脚部，脚上分布了人体一些重要的穴位，干扰着五脏六腑。一旦脚部受寒，可反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，造成局部血流量减少，抗病能力降低，从而易发生上呼吸道感染。所以，对于孕妇来说，脚部保暖显得格外重要哦。每天睡前，用热水泡泡脚再睡，既能驱春寒又能促进睡眠。

2、病从口入！

有道是“病从口入”，口腔卫生也是相当重要的。每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可防范感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，容易患上齿龈炎。还有，要保持牙刷洁净，定期更换牙刷。如果牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病菌通过牙刷移植到口腔内，容易引发感冒

3、保持良好心态！

情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部的干扰素等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。另外，据了解，孕妇的情绪是否稳定，对胎儿的身体和心理健康干扰非常大，孕妇抑郁的心理会使出生的婴儿容易烦躁，爱哭闹，不好好吃东西，睡眠也不好。所以，孕妇精神放松，保持良好心理状态，既有益于缓解孕期压力，也有利于胎儿的健康发育。

温馨提醒：准妈咪感冒后，无论采取哪种办法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就能够第一时间排出体外，减少得感冒的几率;即使感冒了也较容易痊愈。饮食方面要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃一些寒凉性质的食物。

在孕期阶段，特别是流感严重时期，孕妈们一定要做好自身的预防措施，避免得了流感。另外，为了孩子出生后的成长，请妈妈们记得在孩子出生时将孩子的脐带血保留，为孩子今后的健康多一份安全保护，也是对生命的备份哦~