如何缓解宝宝吐奶?
最近接到好几个新妈妈询问关于宝宝吐奶是否正常，有母乳喂养的，有人工喂养的。针对这个问题，结合我家宝宝平时吐奶的现象，现在将自己的平时减缓宝宝吐奶的方法总结了出来，希望对新手妈妈们有帮助。
由于宝宝的生理特点，胃容量小, 胃肠道较成人的短， 贲门未紧锁，且容易吸入空气，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝在吃奶的时期一般都会出现吐奶情况，这样的现象一般较为常见。所以有些妈妈们就会认为这属于正常现象，就不必理会。其实，并不是所有的宝宝出现吐奶的现象都属于正常现象，请妈妈们要区别对待。因为吐奶现象严重会影响宝宝的食欲，且不利于宝宝的身体发育。我们应该从哪些方面注意，可以减少宝宝吐奶情况的发生？
1. 切忌让宝宝饿太久。宝宝饿太久容易哭闹，由于宝宝哭闹过程中吸入大量的空气，导致奶液不容易进入胃肠道，如宝宝此时大幅度的活动就会导致吐奶。
2. 尽量采用抱试喂奶姿势。这样的喂奶姿势使宝宝的头部高于身子呈45度的倾斜状态，有利于奶液自然流入胃肠道。这样的姿势比平躺或其他姿势更能减缓吐奶现象。
3. 确保宝宝正确的吸奶姿势。宝宝要含住整个乳晕而不是含住乳头，初生婴儿不太会含，妈妈们应先将乳头触碰宝宝的嘴唇，刺激其觅食的反应，当宝宝张开小嘴时，妈妈应及时将乳头和全部乳晕塞入宝宝口中。这样的吮吸方式防止宝宝吸入空气。
4. 要坚持给宝宝拍嗝。拍嗝有利于宝宝胃肠道中空气拍出，是喂食后最有效减缓吐奶的方法。具体的拍嗝方法有两种：一种是将宝宝竖抱，妈妈一手扶着宝宝的背部，另一只手呈空心状轻轻拍打宝宝背部；第二种是让宝宝坐在妈妈的腿上，一只手环绕搂住宝宝并托起宝宝的下巴，另一只手轻拍宝宝的背部。
5. 哺乳后不宜马上让宝宝仰卧。应先将宝宝侧卧躺一会，再慢慢改为仰卧，仰卧的姿势确保宝宝的上半身保持15度的姿势。
宝宝在吐奶后只要精神状态良好，没有其他异常现象发生，宝宝的健康和发育一般不会受影响。但是如果宝宝呕吐的频率高，且吐出的是黄绿色、咖啡色的液体，或伴有发烧腹泻等症状，则属于病理症状。此时，妈妈要带宝宝及时到医院就诊，确保宝宝的健康。
