给娃喂母乳期间, 宝妈通常会有这些烦恼, 实在是辛苦啦

“彤彤长大一定要孝顺妈妈啊，你看你妈妈多辛苦，都累的睡着了”，宝爸小智抱着自己的小女儿说了这样的话话。小智下班后就去卧室找小女儿彤彤，他发现彤彤在婴儿车里睁着眼睛不哭不闹的，小智的老婆却在婴儿车旁边的沙发上睡着了。小智不忍心打扰自己的老婆，她知道老婆这段时间都太辛苦了。

老婆坚持要给女儿彤彤喂母乳，小智知道老婆这是想把最好的给孩子，因此他只能在一旁默默的照顾老婆，老婆身上累的时候，小智都主动给老婆捏肩揉背，让老婆减轻一些烦恼。给娃喂母乳期间，宝妈通常会有这些烦恼，实在是辛苦啦。

一、身体酸痛

给娃喂母乳的时候，宝妈为了让孩子安心吃奶，会把娃抱起来喂奶。虽然小宝宝的体重不算太重，但是几斤的重量负担在妈妈瘦弱的胳膊上，宝妈很容易就会出现腰背、手腕酸痛的情况。宝妈手闲下来的时候，试着活动一下身上的肌肉，宝爸最好体恤一下宝妈的辛苦，下班后给宝妈捏捏肩吧。

二、胸部下垂

一旦选择给娃喂母乳，宝妈就要遭遇胸部下垂的烦恼。宝宝是喂的越来越大，宝妈的胸却越来越干瘪，如果喂奶不当，宝妈的胸部还会变成一大一小的情况。因此宝妈在喂奶的时候要注意经常换边喂奶，喂奶期间也要注意穿内衣，避免胸部太过下垂。

三、体内钙流失

母乳中含有丰富的营养，其中钙元素的含量也不少。宝宝在喝母乳的时候，宝妈身体内的钙元素会随之流失，给娃喂母乳的宝妈很容易会有缺钙的情况。因此宝妈要注意孕期多吃些富含钙元素的食物，这样妈妈和宝宝都会更健康。

四、情绪不稳定

喂母乳的宝妈很容易会有情绪不稳定的情况，尤其的给娃断奶的时候，宝妈身体内的催乳素水平会急速的下降，宝妈不仅有乳房胀痛的情况，宝妈的情绪也会受到一定的影响。宝爸一定要多关心给娃喂奶的宝妈啊，这样一家人才能更加幸福的朝前生活。

不知道宝妈有没有写过孕期日记，其实我觉得给娃喂奶的宝妈更应该记录一下给宝宝喂奶的生活。等宝宝长大之后，让他知道宝妈当初是多么辛苦的把他拉扯大的，是在他身上倾注了多大的爱和期望啊，让孩子看了，他还有什么理由不孝顺爸妈呢。