流感肆虐! 这4个破坏宝宝免疫力的行为, 妈妈要懂得说NO

相信在这个冬天，许多宝妈都被流感病毒吓得瑟瑟发抖，生怕自己的宝宝感冒发烧，吃药打针。这次流感来势汹汹，许多宝宝都招架不住，幼儿园更是一个传染俩，许多家长都请假不让孩子上幼儿园，避避风头。连儿科医生都累倒病倒了。归根结底，宝宝的健康还是要靠妈妈来呵护，在这个冬天，妈妈要为宝宝保驾护航了。

1.不要打扰宝宝睡觉

宝宝最喜欢的就是睡觉了，而且睡眠对于宝宝来说是很重要的一件事。现在天气寒冷，宝宝更喜欢在被窝里多呆一会了。家里的宝宝要是到了上学的年纪，妈妈要培养孩子九点上床睡觉的习惯，最好让宝宝一觉睡到大天亮，中途不要去打扰到宝宝的休息，吵醒宝宝会影响他的生长发育，还会破坏宝宝的免疫力，宝宝本来免疫力就不高，这下让流感病毒更有机会了。

2.不让孩子出去玩耍

有的爸爸妈妈会想，外面风这么大，温度这么低，出去一不小心就着凉感冒了，更不放心孩子出门玩耍。爸爸妈妈不要总有这种想法，有太阳的时候，孩子更需要出门耍耍，锻炼身体，多晒晒阳光，对孩子的身体健康才有好处。整天呆在家里当温室的花朵，孩子的身体反而会变弱。

3.穿太多衣服

有一种冷叫妈妈觉得你冷，到了冬天，白天宝宝就被裹成了一个小粽子，晚上被厚厚的棉被压得不得翻身，差点连气都喘不过来，反而会让宝宝觉都睡不安稳。注意给宝宝保暖是好事，但是穿得太厚，盖得太多会让宝宝身上的汗液散发不出来，更容易着凉。妈妈给孩子添加衣物，可以用自身来衡量，在自己穿衣数量的基础上，给孩子多添加一件就好。

萌宝有话说

吃这方面，宝妈估计都听腻了，谁都知道要补充维生素。还是要建议爸爸妈妈每天给孩子适当吃一些苹果，冬天给孩子吃苹果是不错的选择。爸爸妈妈带宝宝出门的话，最好别在10点前出门，特别是在城市里的宝宝。专业检测表示，一天之中，上午十点后和下午三四点左右空气是最新鲜的。爸爸妈妈可以多去了解了解，做做小笔记。（图片来源网络）