如何训练孩子自己穿衣服? 爸妈做到六点有帮助!
为什么孩子需要独立穿脱衣服？
培养孩子独立穿脱衣服是自理能力中不可缺少的。一个人从起床那一刻到睡前都必定要经历最少两次穿脱衣服的时候。（睡衣-日常服或是校服-睡衣）随着孩子年龄增长，自主意识也会增加，自己穿，自己脱的欲望会越来越强。
为了让孩子从想要自己做到完全会自己做的过程更顺利，帮助孩子独立穿脱衣服是必需的。若能把握时机去教导孩子这项自理能力，对各方面的发展都有正面影响，包括：
■建立自信心。
■建立独立自主性。
■建立成就感。
■建立耐性。
■小肌肉发展（手指头的精细动作）。
■大肌肉发展（单脚站立等动作）。
■逻辑性思维（穿衣服的顺序，应该穿什么才正确）。
孩子穿脱衣服的发展过程
1-2岁 自己脱鞋子（简单的鞋子） ; 自己会把手和脚从衣服里伸出来
2-3岁 自己会拉高和拉低裤子 ; 自己会脱宽松的衣服 自己会穿鞋
3-4岁 自己会穿宽松上衣 ;自己会开始扣大扣子 ;自己穿裤子但可能需要帮忙 ;当拉链扣紧后，自己会拉高拉低
4-5岁 自己可以扣紧拉链 ; 自己会扣细小的扣子
5-6岁 能够完成穿脱基本衣服
6-7岁 自己会绑鞋带 ; 自己能扣所有扣子
如何帮助孩子自己穿衣？
1.给予足够时间
忙碌的生活节奏让很多大人都宁愿帮孩子穿脱衣服，导致孩子在这方面都缺乏练习。尝试安排足够的时间让孩子自己做，看见孩子慢慢穿也要忍耐不要出手帮孩子穿。当然，若孩子寻求协助便一定要帮忙。
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2.给予适当的帮助
当孩子穿不到时，发脾气是免不了。 请了解孩子会因为不能自己完成任务而不耐烦。 大人应该在孩子附近，当孩子寻求帮助的时候可以伸出缓手。
3.挑选合适的服装
挑选容易穿的衣服，简单设计如鬆紧带的裤子，宽鬆的上衣设计，都是在孩子的能力范围内。过份複杂设计的衣服，会让孩子误会自己能力不足并打击孩子的自信。父母应该提升孩子自己穿的成功率，让孩子不会轻易放弃。
4.让孩子挑选衣服
孩子需要自由的空间， 让孩子挑选自己的衣服能够增加自主性。若父母想确保孩子会挑选适当场合的衣服的话，可以预先挑选2-3件合适的衣服， 再让孩子从中挑选。
5.分解动作示范
刚开始学习自己穿衣服和脱裤子时，很多动作确实是孩子做不来的。大人可以扮演孩子的模仿对象，将穿脱衣服的动作切割成慢动作，一步一步示范，让孩子跟著做。
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6.提供练习道具
当孩子想独立完成工作的时候便会不断练习。提供让孩子练习的道具，让孩子不需要换衣服时也能充分练习所需技能。
