以下是对文本内容的200字中文总结： 脚踝扭伤后应固定制动一个月左右，然后进行针灸治疗。睡眠时应侧卧，不要压到扭伤的脚。可以使用云南白药喷雾剂和活血化瘀的止痛药品进行治疗。 脚踝扭伤恢复时间取决于严重程度。如果较严重，尽量不要走动，多休息，一般在两周左右就能基本恢复。如果病情较轻微，一周左右就能康复。可以使用活血化瘀的药品进行治疗。 针灸和刮痧等治疗方法也可以帮助恢复。提醒患者不要激烈活动，多休息，加强体质。
脚踝扭伤，多久针灸好？
首先要固定制动一个月左右，针灸也要在这之后才开始比较好。
脚踝扭伤怎么恢复
脚踝扭伤睡眠时要注重的是不要压到扭伤的那只脚，尽可能选侧睡的方法。可之外用，云南白药喷雾剂。同时能够全身上下组织活血化瘀的止痛药品进行医治。
脚踝扭伤多久能恢复？
脚踝扭伤多久能够恢复，首先是要看扭伤的严重程度，如果比较严重的话，尽量不要走动，多注意休息，不要让脚关节受累。还要及时的服用一些活血化瘀的药物配合治疗，一般在两周左右就可以基本的恢复。如果病情比较轻微的话，涂抹一些活血化瘀的药，一周左右就能够康复。 脚踝扭伤需要多久能够恢复的情况，具体是要看病情的严重程度和保养程度，如果在限制活动的情况下及时的服药，治疗一般在两周，基本就能够恢复到正常。患者可以在患处喷一些云南白药，起到活血化瘀的作用。
脚踝扭伤能揉吗？
脚踝关节扭伤后应注重初期制动、提高和冰敷。抬高应该会使受伤部位高于心脏平面。对于的制动是为了限制关节的活动。冰敷能够用冷水清洗，也能够用冰袋敷。平常肯定要注重不能激烈活动，多休息，加强自己体质。
踝关节扭伤要多久才能恢复
脚踝扭伤出现部分红肿痛，消除骨折的状况，突着急性期部分冰敷，制动，72小时后能够选热敷，局部理疗，推拿，针灸，外用贴剂，全身组织舒筋活血药品等医治，病程一个月左右。提议您去做针灸和刮痧，后果不错，要好好休息一阵子，防止激烈活动。提议您去做针灸和刮痧，后果不错，要好好休息一阵子，防止激烈活动。建议你去做针灸和刮痧，效果不错，要好好休息一段时候，避免剧烈运动。
脚踝扭伤了
脚踝扭伤的姿势不对吧，建议检查腰椎，腿感觉重是神经的症状
高位踝扭伤怎么治疗？
脚踝扭伤大概是骨科临床门诊比较普遍的一个软组织损伤，那脚踝扭伤许多原因都能够引发来。那么脚踝扭伤以后呢，大概20分钟以后，会引起关节的明显的肿胀。打篮球，踢足球，甚至高低楼梯不小心，都能够引发脚踝的扭伤。假如这时候候了，假如是病患还保持走路，可能会加剧这种肿胀。
脚踝扭伤多久能打球
脚踝扭伤了能捏。踝关节扭伤以后，首先应该制动，然后部分给予冰敷医治，能够采取冰块大概冰水内服，以缩小毛细血管破裂出血导致的肿胀和疼痛。假如有骨折等现象，休息时候较长，通常须要一两个月，部分最佳抹灰固定刹车。
左脚踝扭伤
不能的，石膏固定一般是需4周左右，4周后根据情况取下，行功能锻炼
如何治脚踝扭伤
脚踝扭伤大概是骨科临床门诊比较普遍的一个软组织损伤，那脚踝扭伤许多原因都能够引发来。打篮球，踢足球，甚至高低楼梯不小心，都能够引发脚踝的扭伤。那么脚踝扭伤以后呢，大概20分钟以后，会引起关节的明显的肿胀。假如这时候候了，假如是病患还保持走路，可能会加剧这种肿胀。
