你的胃健不健康, 医生是通过啥来判断的? 是舌苔!

“来，舌头伸出来”

“啊~啊~”

去医院看病时医生总会这样要求我们张开嘴巴，让他看看舌头，在医生的眼里，舌头的状态就能够说明我们的身体症状，这是医生用来判断我们身体状态的一个根据。一般舌苔厚的人多有胃部不舒适的情况，舌苔厚说明胃不好，舌苔厚的人要赶快调整饮食和生活习惯了。没事的时候，早上起床看看舌头的状态，也许能够早点发现胃部疾病。

舌苔有状况时，身体相对应的病症：

1：舌苔发黑与多种疾病有关，如胃癌、肺癌、慢性肾功能衰竭等都有密切的关系，所以有这种情况时一定要重视起来。

2：舌苔太薄，大多发生于过敏体质者，有这种情况也说明自身体质在下降。

3：舌苔很厚就像豆腐渣一样，这种情况说明肠胃功能不好。

4：舌头震颤，你可以对着镜子吐出自己的舌头，舌头会有轻微的颤动，但很容易被患者忽视，这种情况意味着患者的身体开始出现衰退，会有精神紧张的情况。

5：舌苔白厚，说明风寒：风湿侵犯了脏腑，这类患者要注意保暖，少食寒性生冷食物，平时可以多吃一些温热性食物。

6：舌头发紫，体内水分供应不足或者是血液含有杂质时会使血管变成紫色，这说明体内有大量毒素存在，除舌头发紫之外，还伴有腰痛和肩膀酸痛的症状。

胃部有毛病时，舌苔会出现什么症状呢？

气郁质胃病—舌质青紫，舌苔厚浊

舌质青紫，有淤点和淤斑，舌苔厚浊，舌下络脉发青。这种体质的胃病往往是在紧张、压力大的时候发作。平时容易生气，生气后胃不舒服，胃是临床上常见的。

阳虚质胃病—舌质淡白，舌苔白腻稍厚

舌头胖大，它又厚又长又宽，舌苔淡白腻厚。除了舌头呈现阳虚，胃有典型的怕冷状，整天都很冰冷，就像一个冷水袋，总爱用手放在她的肚子上才能感到舒服。这是典型的阳虚质。

阴虚质胃病—舌质暗红，舌苔薄

舌质暗红，舌中间有一条裂纹，舌苔薄，有的人甚至没有舌苔的特征，呈现这种形状的人体质特别容易口干舌燥，胃脘嘈杂。这样的病人千万不要吃辛辣的食物。

气虚质胃病—舌质淡红，舌苔较白

舌质淡红，比正常的红稍微浅淡一点，舌偏白色，薄白，舌边有齿印，这是一种常见的临床类型，这种舌苔常见于气虚胃病，其典型症状是乏力和乏力，甚至消化不好，平时特别容易感冒。

痰湿质胃病—舌苔特别白厚腻

舌苔特别白厚腻，舌质肥胖，痰湿典型。除了肥舌，白腻形苔外，人们也越来越胖。常有胃部不适、饱胀感，同时，嘴巴不清，这是典型的痰湿。

湿热质胃病—舌质暗红，舌苔黄厚

舌质暗红往往提示体内有淤；舌苔黄厚，黄色表示身体有热量，而厚表示身体潮湿。你的胃里有潮湿的热量吗？我们可以对照舌体和舌苔作出综合判断。除了舌苔黄色，还有凉胃的感觉，也就是说有湿热和寒凉，中医称之为寒热错杂。

改善胃病，从茶疗开始

药王孙思邈所在的唐朝就有一种说法“一日无茶则滞，三天无茶则病”。可以看出，茶具有保健功效，在那个时候已经得到承认。

中医说：丁香是胃的守护者，对于肠胃的管理，丁香是必不可少的成分，丁香能逆胃。为胃气上逆，胃酸，丁香对胃有滋养调理的功效，并且泡水方法简单，直接用开水烫就可以。《本草纲目》中记载：丁香，有雌性和雄性之分，其实在治疗并无区别。味道略辛、温、纯、无毒。进入肾，胃两经，通过肺脏。能够逆气止呕，温暖身心，暖腰和膝盖，壮阳。

每日一般取3~5g养胃茶疗佛手陈皮茶（丁香，陈皮，桑叶，菊苣，佛手，茯苓）泡茶喝，饭前和饭后均可饮用，有效促进肠道蠕动，促使垃圾系统排出，缓解打嗝、胃消化不良等症状。此外，还具有壮阳和下气降逆的作用。（切记不是单一成分，要成分搭配好才行。）

对由寒邪引起的胃痛、呕吐、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等，具有良好的疗效，能缓解腹部胀气，增强消化能力，缓解恶心呕吐，尤其是孕妇晨起症状。长期保护肠胃，还能消除口臭，让口气持久清新。此茶疗针对长期胃部不适人群效果非常显著！