这个面点真不错, 有粗粮有蔬菜, 健康营养易消化, 家人超爱吃

2018-01-06 02:30:18 易消化,面点,超爱

为了做南瓜饼蒸的南瓜蒸得太多了,正愁不知道怎么吃呢,然后就又到冰箱里去搜罗了一下,看到有朋友送的芝麻酱,于是我突发奇想,打算用这些材料来做一个南瓜芝麻酱包子跟南瓜芝麻酱的花卷。这个面点真不错,有粗粮又有蔬菜,好吃又好消化,家人都爱吃它。

于是我把剩下的所有蒸南瓜一起捣烂了,随意称了点面粉,放入适量的酵母。

趁着南瓜泥还有温度,赶紧把面粉跟南瓜泥用筷子搅拌成面絮状。

用手揉成光滑的面团,仔细看面团的表面还有南瓜的纤维呢,纯天然的哦。

盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵。

面团发酵好了就是这个样子,取出来揉搓排气。然后分成大小均匀的剂子。

【南瓜芝麻酱包子】

取一个剂子,擀成外圈薄中间厚的面皮,放上适量的芝麻酱,然后包起来。

我后面又到冰箱扒拉了蜜豆,用同样的方法包了几个南瓜蜜豆包。

【南瓜芝麻酱花卷】

取一个剂子搓成长条然后擀成一大块面皮,在上面抹上芝麻酱,然后卷起来(第一个我太贪心,芝麻酱抹太多,后面做出来的花卷,芝麻酱挤得到处都是的)。

然后用刀切成一段一段的,卷成花卷的造型。

蒸锅加水烧开关火,把做好的花卷包子排到蒸屉上,放到热水上二次发酵一下。

开火蒸,大火烧开水,上汽之后15分钟即可,看着貌似有点丑,味道还是不错的啦,有南瓜淡淡的清香,还有芝麻浓郁的醇香~