从五官和颜色也可以看出来身体的健康状况? ?
2018-01-05 12:52:17
健康状况,五官,颜色
面部皮肤的颜色代表着我们的身体状况，一般颜色有红 黄 黑 白这几种颜色。
那么五官都与什么器官有联系呢？
嘴巴代表着脾，如果嘴唇红润有光泽，说明你的脾很健康。
眼睛代表着肝，俗话说清肝明目，肝的状态会影响我们的视力状态。
鼻子代表着肺，因为我们呼吸吸入的空气都是到达肺部的，如果肺部有火，我们的鼻子会干燥不舒服。
耳朵代表着肾的状态。
通过舌头的颜色可以直观的看出心脏是否有问题。这些我们都可以从表面看出来从而保持着身体健康。
面部颜色与身体又有什么联系呢？
正常人的脸色为白里透红，或者为正常的黄皮肤。当脸色蜡黄时，多为营养不良，脾胃虚弱。一般与我们的饮食习惯有关，首先我们要改善平时的饮食习惯，其次多吃一些健脾利胃又有营养的食物，多吃维生素和瓜果蔬菜。
小脸煞白多为气血不足，而且还会乏力虚弱，这个时候就要多吃些补血的食物，比如大枣，木耳，桂圆。
除了天生就是黑皮肤外，如果你的脸色发黑，还无精打采，就要考虑是不是肾虚了，可以多吃些黑色食品，海鲜类的食物，还有坚果 维生素，可以板栗，板栗所含的物质对补肾效果特别明显。
原来通过这些都可以直面的看出我们的身体情况，所以平时你要多留意一下哦！
