宝宝记忆力不好怎么办? 宝宝喂养做好这4点, 宝宝更聪明
2018-08-07 11:34:50
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看着别人家的孩子那么聪明，不仅领悟能力强，而且背书的时候记忆力也很好，是不是很羡慕呢？再看看自己的孩子，不仅记忆力差，而且学习能力也不好，是不是很着急呢？
其实，孩子的记忆力不好，多半是饮食没做到这四点，所以父母想要提高孩子的记忆力，就要在孩子的饮食方面注意这四点。
1，多吃奶类食物
奶类食物当中富含蛋白质、钙以及氨基酸等成分，而这些成分是脑代谢不可缺少的重要物质，对于脑神经的发育有很大的帮助，所以在孩子的日常饮食当中，适当的增加奶类食物的含量很重要。
2，注意补充DHA
DHA是脑神经发育和视觉神经发育的主要元素，所以想要提高孩子的记忆力、集中力以及逻辑思考能力，促进孩子的智力发育，就要注意给孩子补充DHA。
3，适当摄入鱼类食物
孩子常吃鱼类食物，可以向大脑提供优质蛋白质和钙，而这些元素对于大脑细胞活动有促进作用，所以才会有多吃鱼肉可以让孩子的大脑更聪明的说法。
