皮肤出现松弛问题, 会让你看上去老了不止十岁, 那该怎么办

随着年龄的增长，眼角便容易出现一些细小的鱼尾纹，这是因为眼角周围的皮肤细腻娇嫩、皮下脂肪较薄、弹性较差，再加上眼睛是表情器官，睁眼、闭眼、哭、笑时眼角都要活动，故容易出现皱纹，而且一旦出现则较难去除。

年龄在容貌上的展现，除了能从皱纹上看出，肌肤的松弛也是年龄的泄密者。很多女性注意防范皱纹，所以她们的脸上也光滑如初。但人们还是可以看出年龄的变化，为什么呢？这其中很大的原因就是肌肤松弛。肌肤松弛会使女人的面部形态发生变化，比如有了双下巴，也不再棱角分明。由于松弛的原因，皮肤在地心引力的作用下，开始往下垂，而原来面部的最高点也在往下游移。所以，即使你目前脸上还看不出皱纹，旁人仍然可以感觉到岁月的沧桑。

随着年龄的增长，皮肤也会发生相应的变化，女性到25岁以后，皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化，人到中年，由于内分泌逐渐减少，随着年龄的增长，皮肤会变得松弛，皱纹也会逐渐加深，色斑也会出现。所以女性朋友在二十几岁就应该开始注意增加皮肤的弹性、促进内分泌的平衡、延缓肌肤衰老，过了30岁，就应该更加警醒了。 中医认为肌肤衰老、松弛及皱纹的产生是由于气血不足、气滞血瘀造成的。因此主张疏通经络、滋阴养血、润燥生津、濡肌除皱。艾灸能使面部气血通畅，并能调整内分泌功能，从而有利于消除皱纹和预防未老先衰。肌肤衰老也意味着人体逐渐衰老。人体肾气逐渐减少，肌肤衰老，皱纹就会产生。肾是先天之本，肾精充足，人体衰老的速度就会减慢；脾是人体的后天之本，可以促进机体的营养吸收。

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下面健康哥给你分享如何通过艾灸来调理肌肤松弛

我们取穴（1）肺俞、脾俞、肾俞（2）滑肉门、三阴交、合谷、曲池

肺俞：位于第三胸椎棘突旁开1.5寸。

脾俞：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

肾俞：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。

滑肉门：在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。

三阴交：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。

合谷：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

曲池：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处。

施灸的方法：取艾条，采用温和灸。将艾条点燃后，在距离皮肤2厘米左右处施灸，每次每个穴位灸5～10分钟，隔日灸1次，10次为一个疗程，2组交替灸。

下面是温馨小提示：

通过艾灸治疗后，可使面部皮脂腺分泌协调，促进皮肤光洁柔润。但艾灸疗法属全身调整性疗法，治疗周期长，非短时间所能奏效，故应坚持长期治疗才能收效。在采用艾灸疗法灸治的同时，还应注意皮肤保养，尽量避免长时间日晒，还需戒烟并变换调整睡眠体位，这对预防加重皱纹有积极意义。此外，还应积极治疗所患慢性疾病，加强营养，使身体壮实，气血充盛，皮肤丰润，这是防止皱纹提早出现或加重的关键。

适当地按摩可以有效缓解脸部肌肤松弛的问题：双手食指和中指沿着鼻翼，斜向上提，接着整个手掌覆盖脸颊继续向上，重复整个动作，直到脸颊变红变热为止。如果感觉不到发热，那按摩基本上就属于没有效果。最有效的穴位，除了鼻翼两侧的迎香穴之外，还有位于脸颊两侧的颊车穴。按摩这些穴位能够让松弛下来的脂肪重新回复原位。颊车穴的寻找办法是沿着下巴向两侧上方移动，一直到骨头拐弯的地方，会有一个小洞，按摩时会有非常强烈的酸胀感，越酸效果越好，每天坚持按摩这两个穴位，脸颊下垂就能够治愈。

注：源于每个人的体质不同，如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。（图片来源于网络）