人参炖猪骨汤, 提高免疫力, 开启健康饮食新模式

2018-01-05 20:37:04 开启,模式,人参

前些天马爸爸的支付宝年度账单可谓是刷爆朋友圈啊,我也凑了个热闹,点了点,再一刷,原来这一年给马爸爸的钱竟然高达7万元,对于一个月入3000的我还说是怎么做到了,真不敢相信啊。

最后还有一个2018年的展望,我竟然抽了个旺,可把我乐坏了,高兴的十小时。

回顾这一年,购物最多的莫过于保健品了,各种功效的保健品,但是药都有三分毒,新的一年,我决定来款人参炖排骨汤,开启健康饮食模式。

|| 人参炖排骨汤

材料:排骨,人参,食盐

做法:

1.排骨洗净后剁成小块备用2.煮一锅热水,将排骨放进锅内里煮出血水,捞出沥干备用

3.人参洗净后备用

4.取锅,加入适量的水,再去炖盅,将排骨和人参放进炖盅,加入适量的水,放进锅内

5.大火煮开,换成小火熬制2小火

6.加入少量的盐调味即可出锅