中西饮食不同, 那么两者之间的胃肠道菌群会是一样的吗?

说道西方饮食文化，不少人都会联想起一身西装温和俊朗的绅士端着红酒，吃着牛排，身后响起优美的小提琴独奏，优雅无比。

而中国的饮食，则是好大一张长桌，上面摆满了各种菜肴，有蒸羊羔儿、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡等，美味无比，又数量极多。配上宫廷美酒的话，想来也是极好的。

至于两方的区别，不仅仅只有菜肴的味道、风格与做法，同时还蕴含着强烈的风俗和习惯。

像欧美的烤肉汉堡，中国的炒菜，日本的料理，都有着各自的风格和味道。每个地方有每个地方的美味，都很好吃。

不过，总有人会吃不惯。

就像小编是不会去吃五成熟的牛肉和全生日式料理的，寄生虫与细菌倒不一定有，怕的主要是“吃不惯”腹泻！

一方水土养一方人，不同地方产生不同美食的原因有很多，但是不同地方的人吃不同美食腹泻的原因到就一个——食物刺激到了肠胃！

这些食物是没有毒的，只是吃到了肠胃没有习惯的东西，导致了不适应，从而引发了腹泻！

或许有些人会说这是腹泻人自身的原因，因为有的人吃了没事有的人吃了有事。吃了腹泻的人一定是胃肠道比较弱！

但小编不这么认为，正如中国人去欧洲旅游，吃了个五成熟牛排结果拉肚了。要知道，欧洲人吃可不一定会拉肚子，为什么偏偏这个游客会腹泻？

因为他并不习惯欧洲的食物！

因为他胃肠道中的菌群分布与欧洲人胃肠道中的菌群分布完全不同！

因为他们并没有摄入同样的微生物！

因为他们生长的环境不同！

正像水土不服，就是这个原理。同样，水土不服常常要吃一点自己家乡的土才好的更快，也是因为只有家乡的菌群，才能将一个人胃肠道的失衡菌群调整过来！

所以，当去外地吃坏了肚子，不要再用肠胃不好来形容自己了！

你需要吃些家乡的益生菌来调节一下！

所有的因“吃不惯”而导致的腹泻，都是因为肠道菌群无法辅助肠道来消化这些食物而造成的！

所以，吃东西的时候一定要谨慎呀！