煮粥时候别放3种食物，小心喂大癌细胞，现在知道还不晚

2018-11-03 17:14:42 别放,煮粥,不晚

俗话说“病从口入”，可以说癌症也不例外，煮粥时候别放3种食物，小心喂大癌细胞，现在知道还不晚

鸡蛋

鸡蛋为什么不适合在加入粥里，是有特指的。有些人喜欢将鸡蛋带壳直接扔进米里一起煮粥，这样做其实并不好。因为鸡蛋壳上可能会有细菌残留，是清水洗不掉的。直接放进锅里煮并不好。正确的做法可以是将鸡蛋打散放入粥中煮，最好等水开之后在放入。

咸菜

有人喜欢在熬粥放咸菜进去，但这样的别放，腌制时间2天以内或20天以上。科学测定，咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰，第9天以后开始下降，20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内，应在腌制一个月以后才可以食用。

发霉花生米

有人喜欢煮粥放点花生，但是花生发霉很容易发霉，如果吃到变苦的花生，一定要及时吐掉并且漱口，因为苦味正是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素，经常食入会增加肝癌风险。

非常感谢小可爱们在百忙之中点开小编的这篇文章，今天就跟大家分享到这里啦，喜欢可以分享关注一下小编我，欢迎大家有更好的建议的话，也可以在评论下方分享您的看法，最后感谢大家的阅读