得了肝炎不要怕, 三种“肝毒克星”小食材, 助你排出肝毒防肝炎
2018-01-05 08:40:26
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肝脏是身体的排毒器官，一旦肝部出现问题，身体的其他器官也会出现问题，因此有了肝部问题一定不能小视。肝炎很可怕，如果不能及时治疗，很可能发展成为脂肪肝、酒精肝，严重点甚至会成为乙肝、肝癌等。今天小艾跟大家聊一聊日常生活中肝炎的预防，以及如何利用三种常见的小食材，排出肝毒防肝炎。
食材一：柠檬
柠檬作为日常生活中常见的水果，不仅含有丰富的维生素，还具有美白的功效，排毒养肝的功能，是许多女性朋友的最爱。每天早上一杯柠檬水，丰富的柠檬酸可以刺激肝脏生成胆汁，帮助体内排出毒素。
食材二：蜂蜜
蜂蜜中含有丰富的能量，每天一杯蜂蜜水，不仅可以为肝脏代谢提供动力，还能够刺激肝组织再生，从而起到修复的作用，对于脂肪肝改善具有很好的效果。但是，有糖尿病患者、或者高血糖患者一定要慎用。
食材三：蒲公英
蒲公英是农村野地里常见的一种药材，蒲公英茶具有很好的排毒效果，对于肝脏排毒有很好的效果，是养肝、护肝、排毒不可多得的常见食材，并且非常适合肝炎患者。
最后，小艾建议大家平时在坚持使用这三种排毒养肝的小食材外，要适当进行运动，加速血液的循环，对于身体排毒也有很好的作用；同时还可以增强身体免疫力，毕竟身体才是根本，身体好了，器官的功能肯定也会变好。
