这5种酒越喝越伤身, 学会这6招喝酒不伤身!

在中国的酒文化里，喝酒应酬是生活和工作中不可避免的事情，尤其是逢年过节，很多人都会在酒场上醉倒。喝醉了，轻则头晕、呕吐、胡言乱语，严重的，就需要进医院，耽误了过节的大好时光不说，还让家人跟着担心。咱们喝酒源远流长啊，小酌怡情，大饮伤身！

美酒虽美，但酒精伤人，如果在喝酒的同时喝点奇花异草解酒茶即能享受美酒的甘醇，又能为您保肝护肾，为亲朋相聚保驾护航，是不可多得的健康良友。

它在中医领域里就有“千杯不醉”之说

葛藤花在农村的山间很常见，葛花又称为葛根花，性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治饮酒过度、烦渴呕吐、头痛头昏与胸膈饱胀。

解酒护肝茶——葛花、葛根茶

1、葛藤花功效：有强效解酒，还具有清热、解毒、护肝、养颜、补肾之作用。

2、葛根茶功效：葛根具有改善脑部血液循环之效，葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。

葛花、葛根沏成茶，饮之具有解酒功能，同时具有清热解毒、养肝、护胃、补肾之作用。酒前15分钟饮用可使酒量大增，但不建议多喝酒，酒后饮用则可促使唤酒精快速分解和排泄，从而迅速醒酒，减轻肝脏压力。

很多人工作中难免有一些应酬，每天喝少量的酒对身体并无坏处，但是如果没有节制的话，想喝多少就喝多少，这样对身体的危害是很大的，所谓“喝酒伤肝”，长期下去有可能造成肝硬化和脂肪肝。如非不得已，经常在酒场的朋友们，这种情况下可以喝点葛根茶来缓解一下。

喝酒太多，5个器官最易受伤，酒友们，应珍爱自身健康

心脏——饮酒太多会导致心脏肌肉力量减弱。

肝脏——酒精需要经肝脏代谢，过量饮酒对肝脏伤害很大，最直接的就是会引起酒精性肝炎。

胰腺——饮酒过量会打乱胰腺的正常功能，甚至引发胰腺炎。

大脑——酒精会刺激大脑，对脑部造成损伤，导致抑郁、丧失记忆力。

肾脏——酗酒也是导致肾功能衰竭的一大原因。

这5种酒越喝越伤身，勿喝

一口闷、混着喝、搭配错误食物、空腹喝酒、喝酒好几小时

这样喝酒，不易醉

1、尽量选择低度酒；2、酒喝温的伤害更小；3、喝酒时多喝水；4、喝酒前吃点东西；5、小口慢喝；6、餐后水果首选西瓜

结语：解酒茶、解酒药是在人自身能力的基础上，帮助酒精代谢，缓解酒精的不适症状。因此，个人的基础很关键，切不可认为吃了解酒茶或解酒药就真的能“千杯不醉”。 小酌怡情，大饮伤身，爱喝酒的朋友们，应多多关爱自身健康哦！