人到中年, 白发越来越多? 多喝点路边不起眼的它, 让白发慢慢变黑

本文由仲本堂防脱发专家整理编著，从事生发、脱发、掉发工作三十余年，得到许多患者的肯定，对于脱发及其脂溢性脱发、斑秃、精神性脱发、雄性激素源性脱发的改善有较高的造诣。

“才30多岁就开始长白头发，我是不是老了？”这样的“抱怨”你可能并不陌生。或者你本身就是一个“童颜白发”，深受少白头困扰的人。通常，人们会把长白头发和衰老联系在一起，但身边也不乏十几岁或二十几岁就“鬓髯斑白”的例子，相对于那些年纪大的人来说，这更人不愿意接受，虽然是年轻人，可能总是会让人显得不精神。

相对比无论是染头发还是拔头发，都对我们的身体伤害很大，那么，用让小编来告诉你，在我们的身边就有些不起眼的小植物，乌发的作用超级好。

这里为大家集来一款何首乌片，在喝水的时候放一点，喝起来味道很独特，如果说是用来熬粥喝的话也是极好的，特别是用何首乌来蒸猪肝、煨鸡等，不仅可以预防脱发，还可以乌黑秀发。

大黑枣

黑枣富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。担心衰老的太快，不如常吃这款黑枣，口感酸甜，颗粒饱满。

这就是我们农村常见的皂角，圆皂角比长皂角的功能更强大一些。我们都知道皂角能用来洗衣服，洗出的衣服干净又柔顺。洗头发放几颗白发会慢慢不见，脱发也变少了，就连头皮屑也不知去向了，头发乌黑又柔顺。

而侧柏的叶为啥说对白发或者脱发有效果，其实侧柏叶苦寒，入肝经，肝主风，主藏血，发为血之余，故能凉血乌发。常用于血热脱发或须发早白等。《新医学》报道：“以鲜侧柏叶浸泡60％的乙醇中7天，取药液涂搽毛发脱落部位，每日3次，治疗各处脱发，多在20一30天后新发开始长出，黑色有光泽，个别生长较稀。”