吃一碗让你貌美如花的糖水桃胶糖水

2018-01-16 06:01:17 糖水,桃胶,貌美如花

今天无意间翻出了一包桃胶，桃胶是山桃树皮中分泌出来的树脂，长时间浸泡之后，会变成果冻一样的透明物质，这可是个美容的好东西，能够清血降脂，抗皱嫩肤。在我的印象里好久没有煮过了，也许我老的这么快，是不是跟我的懒惰有很大的关系？哎，先让我小小的羞愧三秒钟，好了，羞愧完了，今天我们就拿这些桃胶来做好吃的桃胶糖水吧，想起那比银耳汤口感更胜一筹的甜爽软滑，我肚子里的小馋虫已经迫不及待了。

栗色的太阳美食教程第293期：桃胶糖水

学习难度：★★★

先开始准备食材：桃胶、桂圆、百合、红枣、枸杞、葡萄干儿、红糖。

步骤一：提前将桃胶放入清水中20个小时泡发，待其成为柔软的胶状物质即可，虽然泡发的过程很漫长，但是绝对值得等待。

步骤二：将泡好的沥水后清洗干净放入炖锅中，加入适量开水。

步骤三：依次将百合、红枣、桂圆放入炖锅中，大火煮沸，再放入葡萄干儿、枸杞和红糖一起熬煮至汤汁粘稠即可享用。

马上就要过春节了，现在人们生活条件好了，节日餐桌上不免有很多大鱼大肉，再好吃的东西吃多了也会腻的，如果大家在节日期间想要换换口味，吃点别出心裁解腻爽口的食物，就来做一款美容养颜的桃胶糖水吧，这可是纯天然的胶原蛋白美食哦，各位女性朋友一定会心动的，而且最重要的是做法非常简单，好吃又养颜，大家都可以来试一试。