这3种零食对孩子成长没好处, 父母尽量让孩子远离
2018-08-20 11:56:39
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每个孩子都爱吃零食,我们小时候也是一样的,毕竟零食加入了各种的添加剂,口感要比普通的饭菜好得多。家长们常有的感叹是“孩子太喜欢吃零食了,管都管不住”,再加上现在人们的物质更加的丰富,超市的零食更是琳琅满目,孩子见了都满心喜欢,很多时候,父母也不忍心让孩子完全杜绝零食,但是,零食毕竟是零食,不能当成饭菜来吃,尤其是这几种零食,已经上了“黑名单”,父母尽量别让孩子吃。
一、巧克力
巧克力中含有大量的热量,对孩子的身体没任何的好处,现在的不少巧克力中都含有大量的脂肪酸,香精,色素及各种其他的添加剂,这些东西孩子的身体中积存的多了,对他们的肾脏很不好,所以,父母尽量别让孩子吃巧克力。
二、油炸薯片
油炸类食物虽然味道很香,但是营养却是不足的,尤其是一锅油可能产出很多的薯片之类的东西,很容易产生致癌物,对孩子的健康非常的不好,并且油炸类食物,如油炸薯片中含有大量的重金属,这些对正在成长发育中的孩子来说没任何的好处。
三、碳酸饮料
碳酸饮料喝下去,会感觉胃里有不少的气体,这些气体就是二氧化碳,所以,喝太多的碳酸饮料很容易增加身体中二氧化碳的含量,按照人们正常的生理反应,应该是吐出二氧化碳,吸进氧气,但是,和碳酸饮料却会让二氧化碳增多,对健康不好,特别是对于小孩子而言,身体正在成长,喝太多碳酸饮料更是非常的不好。