尿路感染治疗时饮食上需要注意什么?
尿路感染治疗时饮食上需要注意什么？“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍。
1.尿路感染
美国肾脏基金会的统计发现，1/5的女性一生中至少会出现一次尿路感染，其中20%将会出现1次以上的尿路感染。当细菌进入尿路时，就会出现膀胱感染。细菌会刺激尿路，这往往会引起排尿疼痛，甚至下腹部疼痛或痉挛。尽管某些抗生素可以治疗膀胱感染，但了解膀胱感染的症状以帮助身体痊愈是非常重要的，并且可以预防进一步的膀胱刺激症状。
不是每个患有膀胱感染的人都会出现明显的症状。但膀胱感染的常见征兆可能包括以下几个：
尿液中含有血液；
下腹部感到压力或痉挛；
尿液有恶臭味；
肾结石或膀胱结石；
低烧或发冷；
性交疼痛；
频繁少量排尿；
盆腔疼痛；
排尿时有刺痛感或灼热感；
尿意持续强烈；
尿液浑浊。
膀胱感染可能会有刺激性或使人疼痛，如果细菌感染扩散到肾脏，它可能会成为非常严重的健康问题。因此，了解自己身体是很重要的，早期寻求治疗膀胱感染有助于控制症状。由于尿道较短，女性患膀胱感染的几率是男性的10倍，而且细菌可以更快地到达膀胱。
1.不喝咖啡
不喝咖啡可以缓解膀胱感染症状。早晨喝一杯咖啡可能会使尿路感染症状复发，咖啡因会刺激膀胱并使膀胱感染的症状恶化。一项对间质性膀胱炎（慢性膀胱炎症）患者的研究发现，喝咖啡的患者症状会恶化。在尿路感染治疗结束之前，可以喝不含咖啡因的饮料。
2.不喝酒
酒精不仅会刺激胃部，还会刺激膀胱，尤其是有膀胱感染时。虽然尿路感染的时候需要多喝水，但是一定要避免酒精。
3.不喝苏打水
一般认为苏打水会刺激慢性膀胱炎患者的膀胱，并且可能会加重膀胱感染患者的症状。当涉及到尿路感染症状恶化时，柑橘味的苏打水和含咖啡因的苏打水是罪魁祸首。因此，受到尿路感染折磨的时候，请坚持喝白开水。
4.不吃酸性水果
不吃酸性水果可以减轻膀胱感染的症状。水果是健康饮食的重要组成部分，但含有大量酸的水果会刺激膀胱，并加重尿路感染症状。因此，接受尿路感染治疗的时候，应该尽量避免柠檬、橘子、葡萄柚和西红柿。其他可能会引起膀胱刺激和尿路感染恶化的水果包括苹果、桃子、葡萄、李子、草莓和菠萝。此外，还应该避开用这些水果制成的果汁。
5.不吃辛辣食物
不论有多喜欢吃辣，尿路感染时都需要避免辛辣食物。目前已经知道，辛辣食物会刺激膀胱并使尿路感染症状恶化。因此，需要避免辛辣食物，并选择治疗泌尿系统感染。
6.避开人造甜味剂
对于想要减少热量的人来说，人造甜味剂似乎看起来像是糖的健康替代品。但是，如果患有尿路感染，使用人造甜味剂可能会使膀胱感染症状恶化。有一项研究发现，人造甜味剂会使慢性间质性膀胱炎患者的膀胱症状恶化。但是，还没有真正的证据可以证明一般的尿路患者也会受到同样的影响。如果人造甜味剂会使自己的情况变糟，请避开它们。
问上医”是首个顶尖的用美国家庭医生智库为千万中国人提供权威、专业、一站式精准健康管理服务的智能平台。每个健康解决方案均来自美国家庭医生智库，有科学依据。关注问上医大鱼号，更多值得信赖的健康资讯免费看。
