单身久了的女人最喜欢这3种水果, 因为可以一材多用!
2018-01-15 16:57:14
一材,多用,单身
再苗条的女人心底里也藏着一颗躁动不安的吃心，一旦遇到好吃的，她们就会迈不动步，但副作用也随之而来，只吃不长胖的女人毕竟是少数，吃得多了，又跟不上锻炼的话，身上的赘肉就出来了。特别是一些很长时间都保持单身的女孩子，她们还希望凭借一副好身材将来可以迷倒一些多金又帅气的男人，所以在吃方面，她们尤其显得慎重。
尽管如此，也有很多食物是这些女孩子的最爱，平时的时候可以充饥，而特殊的时候，则可以用来美容，可以说是一材多用，是她们的最爱。
1、黄瓜
黄瓜或西红柿是很多女孩子减肥的法宝，不能吃主食的时候，她们就可以借助这些水果来充饥。除此之外，黄瓜切成片还能用来敷面膜，不但美容，最重要的是廉价，市场上随处可见。
2、香蕉
香蕉不但可以益胃生津，而且煮熟之后同样有美颜的功效。值得一提的是，饭前吃一根香蕉不但可以减肥，还能更加健康，同时，在香蕉里有一种叫羟色胺的物质，能让人减少郁闷，排遣孤单，对一旦生气就会引来各种疾病的女人来说，无疑是相当重要。
3、地瓜
地瓜又称为甘薯，有长寿之品的美誉。因为热量低，又颇具饱腹感，所以在以前的时候很多人都优选它来作为充饥的食物，随着生活越来越好，女人开始用地瓜来做主食的替代品，不但满足了甜品的需求，而且至于变得太胖！
还有哪些水果是女孩子的最爱，可以留言讨论！
