当妈5年, 不管寒咳热咳, 只需一个“它”, 吃一次好一次, 从不用药

一到冬天，各种咳嗽缠上了宝宝，这个时候啊，真是全家不安。很多妈妈第一时间就是给孩子吃各种止咳糖浆，殊不知不仅没止咳成功，还害的孩子越咳咳咳的，常此以往，体质差了，还落下了病根啊！

作为有5年带娃经验的我来说，同时又是一个育儿师身份，所以 啊给大家分享 一个我家崽常吃的 2个方子啊！它主要是根据寒咳和热咳来说的 ~

第一：如果是风寒咳嗽，就用白萝卜水

白萝卜水的制作方法：

1、首先，把白萝卜洗净，切4~5薄片。

2、放入小锅里面，加水，淹没萝卜片，然后点火烧开后，再改用小火煮五分钟即可。

3、等水稍凉后，可以给小朋友喝，同时，这个萝卜片此时也变得非常软，如果孩子两岁以上了，可以给孩子慢慢地嚼，一点点地吃下去。两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。

一般一天可以这样做三次，连着用三天，会起到很好的效果的。

第二：如果是风热咳嗽，那就盐蒸橙子

? 首先，要拥有一个橙子

? 用很多盐，加水把它搓干净，洗干净。洗的时候就可以闻到一股橙子的香味。

? 橙子头切开，少切点当个盖子就行

? 橙子头切开，少切点当个盖子就行

? 加盐，用叉子不停的扎它，不停的扎，我是叉子扎完筷子把下面扎一下

? 水水的很漂亮有木有，整体扎成这样就可以了

? 盖上盖子

? 开始蒸，蒸蛋蒸大概15分钟。

? 蒸好，出锅

类似这样简单的食疗方，我已经整理了有几百种了，我经常会把收集到的调理方放在朋友圈，方便宝妈们查看和学习，到现在已经帮助过好几百个妈妈解决育儿问题了。有什么问题，都可以问的啊！

同是父母深知带娃的不容易啊！我也很乐意帮助大家，最后愿每位宝宝都能在家长的精心呵护下，健健康康的成长！！！