双下巴如何瘦脸, 瘦脸减肉的好方法
2018-01-20 17:03:27
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双下巴如何瘦脸，一直是个难题，双下巴的出现会使你的脸看起来大很多，也是会影响个人气质的哦，所以瘦双下巴也是刻不容缓哦，其实双下巴的出现也是由于脸部肉多集中在了下巴，所以着重减肉就是瘦双下巴的要点哦。
1、饮食：咀嚼食物的次数
有人说，由于现在吃的东西大多都是偏软的东西，因而容易形成双下巴。因为咀嚼食物的次数变少，所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西，或是有嚼劲的东西，有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数，通过这样来改善双下巴问题是很重要的。
2、下巴运动操
（1）按压法：头向右倾斜，右手伸到头左侧边，轻轻将头下压，接着静止20秒。然后换边，左右边各做一次后，重复做4次。
（2）推拉法：左手放在下巴处，顺势将下巴往上推，此动作重复做10次，然后换右手放在下巴处，往上推10次。
3、DIY消除双下巴面膜
材料：蜂蜜、牛奶、柠檬
做法：选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以混合，然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。
双下巴如何瘦脸，不瘦不知道自己有多美，好了，该采取行动了，赶紧进行瘦脸计划吧。以上3个瘦脸方法，能帮助有效瘦脸。快来试试吧!
