头发多久洗一次最为健康, 搞不清发质, 难怪一洗头就掉发

不得不承认，长头发真的很漂亮很有气质，这也是为什么那么多女生都喜欢留长发，但是这漂亮的长头发背后，它最大的烦恼就是洗头，相信长发的妹子都深有同感，那就是每次洗头都会掉发脱发很严重，甚至都不敢洗头。其实这是因为洗头方法不对，会把咱们皮脂腺分泌的油脂洗掉。那要多久洗一次头发才最为合适最健康？一起看看吧！

一、干性发质

干性发质一般都比较干燥，头皮分泌油脂也比较少，所以咱们一个星期洗上4次头发就比较合适。头发如果干燥的很厉害，有时甚至是头发静电特也特别厉害，这时就要适当的多做些头发的护理这样才能把头发养护好。还有一种方法可以试下用啤酒来涂搓头发。像啤酒中含有大量麦芽蛋白质，它有营养头发的作用，对于防止头发的干枯和习惯性脱落有着良好治疗效果，常用啤酒洗头还可以使发黄头发，慢慢的变黑而且自己的发质也会很柔软色泽也自然。

二、中性发质

在所有的皮肤中，不油不干的中性肤质是最招人恨的；不过，中性头发的人，洗发间隔最好不要超过3天。很多人认为洗头发要白天洗好，那到底是早上洗头好，还是晚上洗头好？曾有传言说晚上洗头不易干，睡觉时导致湿气入侵，不利于身体健康。其实，只要及时吹干头发，什么时候洗都可以，只要尊重人个习惯和生活规律就好。

三、脱发性质

有脱发性质的亲们，要减少洗头的次数，脂益性的脱发，咱们大概要2天左右洗上一次头发；像普通的脱发患者，大概3天洗一次头发。如果是油脂性的头发，2天就可以洗一次头发。而平时咱们也可以用一些生姜水浸泡头皮，原理是生姜水它可以使头皮充血，可以促进血液的循环，能在一定程度可以改善头发生长，它特别是针对油脂性的脱发和普通性脱的人群，效果是非常的明显。