手脱皮是什么原因? 每天坚持这3件事, 改善肤质
丽丽的烦恼：
我手一到秋天就脱皮，而且很严重，还不能碰水，碰完水后脱皮会更严重。一般持续一个月检查了医生说是缺乏维生素，我想知道能有什么好办法能治疗一下，谢谢！
中医解读：
手脱皮主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡，舌苔薄白。中医认为，血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里加入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。
手脱皮是什么原因？
气温干燥
空气很干燥，如果手不注意保养的话，缺水出现脱皮是很平常的事情。
接触粗糙东西
如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西，手脱皮就会经常出现。
手出汗没及时处理
手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。
缺乏维生素a
维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
出现脱皮，学会这样做
应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。
中医讲究“知病治病”和“标本同治”，由蛇床子、地肤子等名贵药材，经过精华提纯萃取结合现代工艺制成的玉裂[liè]康，只需直接抹在病患处，渗透皮层解决问题，效果非常不错。在网上和手机端都可以找到。
生活妙招
擦维生素C治手脱皮
把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升。
手部脱皮重要事项
减少与碱性物质(肥皂、洗涤剂)接触；
避免手部过度的冷热刺激。手太热时，不要马上触摸凉的物品(如铁管、冰块等);手太凉时不要拿太热的物品；
尽量减少与水的接触；
日常生活中不要挑食，经常吃一些绿色的蔬菜，或者多吃一些水果。
此外，脱皮部位应避免外界刺激，如少接触碱性洗液，选择不易致敏的防护手套。
