男人过了45体力不足, 别担心, 睡前吃点养人食物, 越来越有男人味
2018-01-24 12:33:16
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由于工作繁忙，许多男性朋友觉得身体越来越差，加之饮食不健康。这些都是男性肾虚的原因。在饮食方面，男人总是不怎么上心，要么就成天大鱼大肉，要么就有一顿没一顿地吃，久而久之，身体必定会出毛病，工作效率也会下降。事实上，有一些食物既美味，又能为男性朋友提供所需的营养。男人过了45体力不足，别担心，睡前吃点养人食物，越来越有男人味！
鹿茸壮肾阳，益精血，强筋骨，对于男人有很大的益处，通常将它拿来煲汤或者泡酒。鹿茸的保健作用非常高,是良好的全身强壮药，男人平时备点鹿茸泡酒，一天喝点身体更充满精气神。
辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，可以有效增强记忆力，延缓衰老，补肾益肝，是男女滋养的好食品。精选印度辣木籽，品质精良，纯天然无公害。
魔芋还被 人们誉为“魔力食品”。同时，它又具有神奇的药用价值，被称为“胃肠清道夫”“天赐神药”。多食用，对于身体百利而无一害。
枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，经常饮用，便可强身健体。枸杞子自古就是滋补养人的上品，是生精补髓、滋阴补 肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之佳品。补 肾益精功效显著，可以达到强身壮阳之功效。
