尿尿时出现很多泡沫怎么办? 可能是这些疾病, 建议做3种检查

目前有许多人经常询问：“我的小便有许多泡沫（以下称泡沫尿）是不是得病了？”还有一些人非常紧张：认为自已有泡沫尿，是得了肾病或糖尿病？究竟泡沫尿是否有病；泡沫尿与肾病、糖尿病有何关系，下面就此谈谈一些认识。

导致泡沫尿的一些原因：

1、尿糖增多

尿液中的有机物质(葡萄糖)和无机物质(各种矿物盐类)，也可以使尿液张力增强而出现泡沫，但这种泡沫一般较大，且很快消失。糖尿病病人因血糖升高，继发尿糖升高，容易产生泡沫尿。

2、尿蛋白

当肾出现某些疾病时，蛋白质无法充分吸收，会从尿里排出来，尿压力增高，就会产生泡沫尿。这种泡沫尿的特点是尿液表面漂浮一层细小的泡沫，而且久久不消散。肾病时还会伴有浮肿、腰痛、血压升高等症状。

3、排尿过急

排尿过急时尿液强力冲击液面，空气和尿液混合在一起，容易形成泡沫，但较易消散。此外，排尿时站得过高，在重力作用下，尿液对液面的冲击力较大，也容易形成泡沫。

4、膀胱疾病

膀胱疾病时，如膀胱炎、膀胱癌等，或其他泌尿系感染，使尿液的成分容易发生改变而产生气泡。

不论男女，如发现尿液不正常，请及时就诊检查。早期肾脏损害很隐匿，日常体检中要重视尿常规检查、肾脏B超、肾功能。

日常生活中预防肾病的方法：

控制体重

肥胖患者患慢性肾病的风险是体重正常患者的3~4倍。对于肥胖病人要控制热量过多摄入，坚持体育锻炼，保持体重平稳下降，切勿盲目节食，以避免过度减肥引起营养不良、神经性厌食等疾病，尤其不要盲目滥用减肥药物，避免肾脏受损。

加强锻炼

保持一个好的体质对身体而言是非常重要的，它不仅能够预防疾病的发生，还能增强机体的免疫抵抗的能力。坚持做好各种锻炼，对身心都有一种促进作用，还能培养人的情操，与此同时还能保持身体的健康，防止肥胖和瘦弱，有一个好的身材是每个人的梦想。

多喝水，保持清淡的饮食

多喝水、多排尿有助于冲淡体内及肾脏堆积的毒素，可以减轻肾脏的负担。据《南方日报》报道，如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。