想知道冬天喝什么茶对身体最好吗? 不来看看那就可惜了

随着冬季的到来，天气也越来越冷，夏天冰冰凉凉的茶水现在也不适合喝了。天气寒冷，我们总要喝点热的东西来温暖一下吗，茶就是一个很好的选择。冬季寒冷干燥，一杯热乎的茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生。大家一起来看看吧。

1，百合花茶

百合花茶具有安神、静心的作用，失眠、心烦心慌、气色不佳等人群饮用后格外有效。冬季燥气伤人，常常出现舌干咽痛、干咳无痰、流涕淌泪等，适当饮用百合花茶可以避免这些症状出现。

2，桂圆红枣茶

桂圆红枣茶具有改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张的作用。桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。

3，蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

4，金桔柠檬茶

金桔带着幽香的酸味，已经完整成熟了的金色小金桔却带着分外香甜的味道，配合柠檬的酸味，相信金桔配合柠檬，一定能在带给大家酸甜清新口感的同时，用丰富的维生素C为大家抵抗感冒的侵袭。

5，决明子绿茶

决明子和绿茶富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素A、维生素C等，营养价值很高。

6，芦荟红茶

芦荟红茶可以提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

这么多茶，你冬天都喝过了么？赶紧来试试吧！