认真科普: 你的扁桃体也可能会长“结石”, 它还可能是口臭的元凶!

在之前的一篇文章里，我们讲过了牙结石的形成过程和危害。今天我们来说说人体内的另外一种结石——扁桃体结石。扁桃体也会得结石吗？它是怎么形成的呢？

1、药物因素，引起扁桃体结石的原因还包括止痛药、高血压药物这样的处方药，因为这些药物很容易产生嘴干等副作用，这说明扁桃体没有了唾液的保护，当钙化的食品残留在口腔时，就形成了扁桃体结石。

2、细菌感染，食物残渣是最容易引起口腔细菌的，在细菌的影响下，残留的食物就会逐渐变硬，从而形成结石。可以说患扁桃体炎的人，更容易出现扁桃体结石的风险，所以，在生活中一定要养成好的习惯，注意身体变化。

3、年龄因素，有关数据显示，成人患扁桃体结石的几率要比儿童大，主要是因为成人的扁桃体更比较大，表面凸凹不平，这种情况随着年龄的增加，扁桃体的生长，会明显，这就很容易残留食物，从而形成结石。

如果发生了扁桃体结石，会对人体造成什么危害呢?

扁桃体结石通常体积较小，多嵌在扁桃体上隐窝内，会使患者感到不适或疼痛。结石的成分中含有大量的磺胺类物质同时携带大量细菌，当结石破碎时会散发出类似臭鸡蛋气味的硫化物气体，与结石带来的不适相比，这种气味造成的问题显得更为严重，因为他会使患者产生令人尴尬的慢性口臭。

如何清理扁桃体结石？

有时候人打喷嚏或咳嗽的时候，扁桃体结石会自动脱落。小结石可用刮匙或钳子挖出，大结石须在表面麻醉下切开粘膜取出，但须防止坠入呼吸道。

如何预防扁桃体结石？

平时大家要保持良好的生活习惯，早晚刷牙、饭后漱口、睡前1小时尽量不要进食、补充充足的水、戒烟限酒、少吃刺激性的食物，避免扁桃体发炎。

推荐几道清凉去火的食谱吧！

蜂蜜银耳雪梨羹

银耳、雪梨、蜂蜜若干。

梨削皮切块，银耳水泡发，将银耳、梨、放入炖盅内，加入八分满凉水，大火烧开后，文火慢炖一小时，炖好，微凉后加入两勺蜂蜜。

蜂蜜——滋阴润燥、补虚润肺、美容养颜。被誉为“大自然中最完美的营养品“ 银耳——补脾开胃，益气清肠、滋阴润肺。是可以长期服用的良好润肤食品。雪梨——生津，润燥，清热，化痰。

蒲公英绿茶

蒲公英（叶2.0g）、绿茶（0.8g）、桂花（0.2g）

清热去火，养声润肺，止咳化痰，抗氧化，能减少身体不适，促进血液清除垃圾。

蒲公英可通过促进排尿来促进身体的代谢循环来排毒，并且蒲公英有“天然抗生素”之称，抗菌消炎，清热解毒，在增加排尿量的同时，还可以对身体的一些炎症起到缓解和治疗的作用。蒲公英可清火利尿，消炎杀菌，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、胃炎和肝炎。

绿茶龙井含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除烦去腻，消炎解毒等功效。据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

桂花味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。

如果觉得太麻烦，也可以单用蒲公英一味，选取蒲公英的根清洗干净，切成5-10毫米左右的小段，将切好的蒲公英根段，在蒸笼中蒸15分钟，取出后自然降温。冷凉后的蒲公英，放到炒锅中烘炒，注意勤翻炒，不要炒糊，炒至颜色到浅褐色为止，取出降至常温，即可。蒲公英根茶的清火作用也很不错。

清火柚子茶

柚子，柠檬，冰糖，蜂蜜

1、柚子去皮切丝

2、锅里少放一些水，干炒一下柚子丝

3、加入水和冰糖，冰糖和柚子的比例为四比三

4、大火烧开，煮制的时间为15分钟

5、汤汁收浓后盛入容器里

6、用保鲜膜扣上，24小时后冲水喝

冲泡柚子的水温以80度为宜，大家可以依据个人口味加些柠檬和蜂蜜。

温馨提示，以上这几种食疗方法仅供参考，如果您的扁桃体发炎十分严重，一定要到正规医院进行检查和治疗。另外，体质偏寒的人不可太贪图寒凉，以免对身体造成损害。糖尿病患者不要加太多的糖或蜂蜜哦！

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