吃错食物扁平疣就“白治”了? 专家解读水果谣言说, 这样吃就好了

北京中医医院付霖辉教授

相信很多人都曾因为痘痘苦恼过，青春期长痘痘不需要做任何措施，只要度过那个年龄段就可以重新回到颜值巅峰期。但是，并不是所有的痘痘都那么容易搞定。凹凸不平的肉疙瘩扁平疣就是最难缠的痘痘之一。

许多人因为扁平疣面试失败、爱情受挫、情绪低落、受人歧视等等问题都一拥而上降临了，这个时候小广告、祖传药就开始趁虚而入，许多人也是深信不疑，最后造成人财两失。其实，扁平疣并没有那么难治疗，也是完全可以根除不留疤痕的。今天，就给大家科普一些扁平疣的相关知识和根治方法。希望早日摆脱扁平疣的危害！

中医院教授解读水果可以治疗扁平疣

专家表示，其实只要我们对于疾病有充分的认识，做好防御是可以有效避免疾病缠身的。比如注意一下我们日常简单的护理和饮食就可以规避扁平疣、尖锐湿疣等疾病的困扰。

网上传的“水果可以治疗扁平疣，吃错食物扁平疣就白治了”，其实并不是道听途说、博取公众眼球，水果确实可以帮助治疗扁平疣，不仅是水果许多食物对于治疗扁平疣和防止复发的确有很大的作用。但是，水果的作用并没有像网上说的那么厉害，是夸大其词的了功效。吃真确的食物可以使治疗事半功倍，促进药物的吸收，提高免疫力，有效降低复发率。

正确的饮食原则可以帮助治疗

1、多吃蛋白质含量高的食品，并同时进行体育锻炼。

2、多吃一些具有抗病毒活性的食品，例如苹果、大麦、葡萄、草菇、茶、桃子、花椰菜、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高尖锐湿疣患者的免疫功能。

3、坚持服用蜂蜜或蜂王浆，增强自身抵抗力和免疫力。扁平疣的复发往往都是在抵抗力低下时发生的。

4、多饮食一些可以增强免疫功能的食物，如香菇、新鲜萝卜、人参、蜂王浆、玉米、西红柿、白薯、杏、猕猴桃等食物均含有极为丰富的维生素，有利于防止扁平疣在治疗之后会复发。

5、多饮食酸牛奶、蘑菇，因为它们既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能。酸牛奶能增强自然杀伤细胞的活性，促进人体对病毒的杀伤力。从而帮助扁平疣患者，减少治疗之后复发的可能性。

扁平疣患者吃哪些水果有助于缓解病情？

1、橄榄产品

橄榄，橄榄油，尤其是橄榄叶是丰富的源必需脂肪酸和植物化学物质，其中显示抗菌和抗发炎的特性，例如“生化，生理和分子生物学方面的人类营养学”，新鲜的橄榄叶提取物已证明抗氧化能力高于绿茶提取物，几乎达到100%，比维生素C高出400%。

2、乳制品

患有扁平疣的患者适合多食一下乳制品。因为乳制品中含有大量的乳酸菌，这种霉菌可以大大的促进肠道消化，有利于病变的及早消除，此外乳制品的营养比较高，可以大大增强患者的身体素质，使得患者的免疫力广泛提高，大大增强抵御疾病的能力。

3、维生素C

维生素C增强你的免疫反应，因为它是一个强大的抗氧化剂，它刺激了专门的免疫细胞的生产。维生素：营养与健康状况的基本方面，维生素C刺激了许多白血细胞，如中性粒细胞，淋巴细胞和吞噬细胞，它主动攻击人乳头状瘤病毒的生产。

4、维生素B-12

维生素B-12能破坏人乳头状瘤病毒通过破坏其复制。在2002年4月出版的“癌症流行病学生物标记与预防”问题的一项研究发现，循环B-12水平呈负相关与HPV持久。富含维生素B-12的食物包括肉，禽，鱼，鸡蛋，牛奶，黄油，海带和一些坚果，种子和豆类。

5、蜂王浆

在治疗期间，患者应坚持服用蜂蜜或蜂王浆，增强自身抵抗力和免疫力。扁平疣的复发往往都是在抵抗力低下时发生的。

扁平疣吃这些就“白治”了！

1、尽量少吃海鲜

很多人都喜欢吃海鲜，如鱼、虾、蟹，这些食物一般都具有凉性，也属于发物，对于病毒的清除不但没有任何作用，同时还会使得病毒不断增生，对皮肤产生更大的损害，并且会抑制治疗。

2、尽量不吃辛辣食物

辛辣刺激性的食物绝对是尖锐湿疣患者的禁忌，像辣椒、大蒜、葱姜等食物都是需要忌口的，因为这些食物进入人体后会刺激病菌，有可能会导致病情的恶化。

3、尽量少喝酒抽烟

抽烟、喝酒对尖锐湿疣都是有刺激的，烟酒的毒素长期残留在体内就可能会抑制健康的恢复。如果患者想早日恢复健康的话就需要戒酒戒烟。

治疗扁平疣的治疗方法

食物只是帮助调理身体。主要目的有两个：

一是帮助患者的治疗，使药效加倍；二是提高患者免疫力，预防二次复发。所以，要想彻底摆脱扁平疣的困扰，最重要、最直接的方法就是采取及时的治疗和护理。

目前治疗扁平疣是没有根治的西药的治疗方案的，临床上治疗最有效的是中医中药治疗。因为尖锐湿手病毒并不参与血液循环，中国中医研究院根据患病人群的经济能力和hpv病毒病理公布了扁平疣hpv病毒清除的最佳治疗放方法，中医疗法。

1、西医治疗

医院常用的治疗方法有高频电灼、微波、激光、光动力等，以及注射干扰素联合治疗。倘若放任疣体长到菜花那么大，就只能手术切除或者用多种治疗方法联合治疗了。

具体治疗方案要根据疣体的大小、数目、部位、形态、疗法的副作用等，再结合医生的经验、费用等方面综合考虑。但是传统的手术治疗除了费用昂贵、需多次治疗，更重要的是忍受剧痛后，只是将表面的疣体切割掉，而藏匿于皮肤深层的hpv病毒仍旧会导致扁平疣反反复复复发，留下疤痕。

自古以来，我国传统医学讲究“标本兼治”和“治病治根”，南京优嘉病毒疣医学研究所皮肤性病科朱珠主任谈到，中医理论认为，疣是湿热下注、外侵肝经、湿热内蕴所致的皮肤“臊疣”。中医治疗扁平疣近几年西学界的追捧和好评，因为没有化学成分，药性温和，不会给皮肤造成副作用，不会是使治疗后留下疤痕。

中医学采用最安全的去疣杀毒结合法可以彻底清除病毒。非物质文化遗产，有着近300年历史的 八卦去疣，能够深入藏匿人乳头瘤病毒的皮肤深层可以达到去疣清毒的疗效，使扁平疣不复发。在随访的受试的人群中根治率可达九成以上。

在2011年它被河南省药监局评为一等奖，是河南省中医院李教授的验方，因为此药是国家重点扶持的传统中医对象，所以国内的朋友足不出户就可以的到。但是对于一些国外的患者，邮寄有点困难。

扁平疣的日常护理要点

1、患者保持愉快心情

扁平疣病人应保持愉快的心情，加强身体锻炼，扁平疣病程慢，最快治疗时间一般需要2-3个月，或者更长，但治疗后皮疹即可变平、消退，不留任何痕迹，因此治疗期间要乐观，有耐心、毅力。

2、患者不宜搔抓或抠剥疣体

扁平疣一般是不痛不痒的，或偶有轻微痒感。但很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。

3、患者注意个人卫生，忌与他人共用清洁用具

扁平疣的预防需注意卫生器具要经常消毒，定人定物，防止交叉感染。身体抵抗力低下者，需加强锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。普及卫生宣传，养成良好的卫生习惯，避免使用患者物品用具，防止间接传染。

4、患者要忌烟酒、辛辣刺激性膳食：

多吃蔬菜、水果，补充多种维生素。避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分是可以得到治疗的。

扁平疣的治疗周期较长。所以，无论是正确的日常护理，还是康复治疗，都需要持之以恒，才能达到想要的效果。切忌三天打鱼两天晒网，病情稍有好转便停止用药，造成病情的反复发作，引起更严重的后果。希望所有的患者都能够早日摆脱病痛的折磨，恢复健康的生活。