睡前吃3粒“它”，排毒养肝，可惜它长得丑，总被人看不上
2018-03-11 11:00:58
它长,看不上,养肝
人体最重要的器官之一就是肝脏，具有帮助人体排毒素的作用，因此肝脏好不好，是很重要的。可是随着生活节奏的加快，社会压力也越来越大，人们又喜欢熬夜喝酒抽烟，让肝脏越来越差，而肝脏一旦受损，身体的毒素就很难排出去，身体也垮了。所以，养肝护肝是非常重要的事情。睡前吃3粒“它”，帮助排毒养肝，可惜它长得丑，总是被人看不上。
这种食物叫做辣木籽，辣木籽为辣木树上的种子，辣木树被称为“奇迹之树”，其叶子、花、嫩豆荚、籽实（辣木籽）均可直接食用，它的果实辣木籽营养极其丰富。
经常熬夜喝酒的人士，可以吃辣木籽，缓解人体毒素排不出的危害。肝脏是人体最大的排毒器官，同时也是人们养血的重要器官。辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，能促进肝脏排毒，改善气色。同时有解酒防宿醉的作用。辣木富含膳食纤维，同时有很好的排毒功效。
辣木是绿色天然植物，嚼碎辅以温开水服用，睡前吃3粒辣木籽，可促进人体宿便排除，身体不留毒素。同时辣木籽中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡。长久的坚持吃辣木籽，有排毒素的功效，更好的养肝护肝，提高免疫力。
虽然辣木籽长得有点丑，却是一种纯天然绿色食物，功能不仅强大，还具有极高的营养价值，含有丰富的营养元素，有天然的净化作用，帮助人体排出肝脏毒素。
