每天都要瘦全身，燃脂超高的9分钟瘦身操！
2018-03-15 15:02:36
瘦身操,超高,燃脂
最好放在吃完晚饭30分钟以后做，姨妈期可以不做。
每个动作持续做1分钟，做完一个动作放松1-3分钟后换下一个动作，
9个动作为一组，坚持15天每天做1组就能见效。
见效多少只有赶快站起来跟着做了才知道！
想甩掉水桶腰、大象腿，快速拥有S身材！
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