酒精的死对头! 过年只要嚼一粒, 2分钟解酒, 头不疼也不伤肝!

喝酒是这个时候人们表达喜悦的一种方式，因此，在聚餐的时候喝酒就是家常便饭，走亲访友避免不了的喝酒。对于经常喝酒的人，要特别注意一些喝酒常识，不然，喝坏了身体，那就划不来了。

喝酒别喝汽水汽水对人的胃肠有损害，会刺激胃黏膜，减少胃酸分泌，影响消化酶产生，甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。患有肠胃病的人，在醉酒后大量喝汽水，可能会造成胃和十二指肠大出血。血压不正常的人，酒后喝汽水，可导致血压迅速上升。

喝酒别喝浓茶和咖啡。酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。而茶叶所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这对醉酒人的心脏来说，等于火上浇油，更加重了心脏负担。

“抠喉咙”催吐是一种不科学的解酒方式，容易导致胃出血、急性胰腺炎等急症，对身体造成伤害。人在剧烈呕吐时，会令腹内压增高，容易引起胃出血。有时候，醉酒者意识不清，会把呕吐物吸入肺部，有引起窒息等危险。

日本最流行的解酒方法是什么？是辣木籽！辣木籽解酒快，能护肝，酒后不伤身。辣木籽中含有一种活性成分，可以中和酒精，保护饮酒者的胃部和肝，而且可以非常有效地加速酒精的挥发，所以能够起到很不错的解酒效果。除了日本，欧美也很流行辣木籽解酒法。

喝酒之前的半个小时内吃上2颗辣木籽，直接将辣木籽的外壳去掉，嚼烂食用就可以了，同时喝上一杯水，这样吃辣木籽喝酒的时候就不容易醉，这样酒量至少增加10倍，即使是出现微醉，但是也丝毫不会导致宿醉的发生。