孩子特别爱吃的鸡蛋做法!又营养又美味!还能当零食吃!
2018-04-05 06:59:42
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鸡蛋营养价值高是妇孺皆知的,很多家长为了孩子的营养均衡,天天逼着孩子们吃鸡蛋:水煮蛋、蒸蛋、炒蛋等等。但是,说实话,很多孩子都不太爱这样的口味,小编教你一种鸡蛋新做法,小孩超爱吃!
食材
3个生鸡蛋,牛奶200毫升,椰奶80毫升,3勺白糖、淀粉和面包糠适量
做法
1、准备所有食材
2、在碗里打入鸡蛋,倒入白糖,搅拌的同时入牛奶和椰奶
3、准备一个烘培盘,上面铺上锡纸,把搅拌好的鸡蛋液通过滤网倒入
4、盖上保鲜膜,放在蒸锅里面蒸,盖上锅盖,蒸到直接鸡蛋液凝固后取出
5、待冷却片刻,取掉保鲜膜,再用小刀把凝固的鸡蛋液和保鲜膜分离开
6、切成小条状
7、在锅中倒入适量的油进行加热,同时把切好的鸡蛋液沾上生粉,蛋清液和面包糠
8、待油锅热了后,放在锅里炸制,直到表面脆黄
9、出锅