这2类孕妈不容易被侧切, 快看你是不是中了?

在医院工作久了，就会见到各种类型的孕妈，有的孕妈对分娩时被侧切耿耿于怀，有的孕妈分娩就非常顺利，同样是生孩子，为什么有的孕妈就没什么事，而有的孕妈就一定要挨上一刀呢？

首先是每个孕妈的身体情况不一样，有的会生产的非常顺利，再加上孕妈自己如果自己在生产时的用力技巧比较好的话，就会整个过程生产非常顺利，医生也没必要非得在孕妈的身上切上那么一刀。其次是生孩子毕竟是一件比较危险的事情，而且生产时候的情况也是瞬息万变的，万一有特殊情况发生，医生肯定会先考虑大人和孩子的生命安全，这时候给孕妈进行侧切也许是非常有必要的事情。

不过，也不是所有的孕妈被侧切的几率都是一样的，这几类孕妈不容易被侧切，不想被侧切的孕妈，可要好好学学。

一、孕期合理控制体重的孕妈

很多孕妈都有过这样的经历，在医院做孕检的时候，医生会告诉你孕期要注意控制自己的体重，医生这样做的目的是是为了避免孕妈生出“巨大儿”，这样既不利于生产，也不利于孩子将来的健康，按照医学方面的定义而定，七斤以上的宝宝分娩时就会有一定的困难了，这些都跟孕期孕妈没有合理的控制体重有关系，如果宝宝太大不好生出来，到时候肯定是要进行侧切的，所以，孕妈在补充好营养的同时，孕期合理的锻炼和运动也是非常有必要的，能够防止自身的脂肪囤积，有利于生产。

二、孕期常做凯格尔运动的孕妈

“凯格尔”孕妈是一项锻炼盆底肌的运动，其实就是盆底肌的收缩及放松，常做“凯格尔”运动能够锻炼孕妈的盆底肌及会阴部的弹性，生产时不容易被撕裂，且对产后恢复也非常的有好处、孕妈在孕期每天做十分钟的“凯格尔”运动，在顺产时会顺利很多，不容易被侧切。