肚子大扣不上裤子,一把香菜这样用,一用一个瘦,瘦到你想哭
肥胖症是一种社会性慢性疾病。机体内热量的摄入量高于消耗,造成体内脂肪堆积过多,导致体重超标、体态臃肿,实际测量体重超过标准体重百分之二十以上,并且脂肪百分比超过30%者称为肥胖。
【风靡日本的排油先锋——香菜茶】 香菜学名胡荽,又名元荽。每百克含蛋白质2.0克,碳水化合物6.9克,脂肪0.3克,钙170毫克,磷49毫克,铁5.6毫克,胡萝卜3.77毫克,维生素C41毫克以及硫胺素、核黄素、尼克酸等。此外还含有挥发油,右旋甘露糖醇,黄酮甙等。香菜芳香健胃,驱风解毒,并有促进周身血液循环的作用。
日本现在非常流行用香菜泡茶,排油效果比柠檬和薄荷强10倍! 做法:把香菜叶子或整棵香菜洗净,用沸水冲泡即可。 食用:在大食油腻餐半小时后,来一杯,及时排油! 效果:月减10斤只是保守估计哦,不止排食物油,长期喝还能排内脏油,完成减肥中最难的内脏减肥。
腹部赘肉,是因为腹部寒气重,循环弱 根据中医观点:阴属寒,寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方。根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。这个部位是身体微循环最薄弱的地方,一旦它循行的力量不够强,就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。
生姜贴可以渗透皮表以下,有驱寒祛湿、消炎等作用。再加上肚脐是个能吃药的穴位,吸收能力很强。可以进一步促进药物的透皮吸收,激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,有助于排出毒素,帮助通便,减掉小肚腩。每天晚上九点到十一点之间贴好,就可以入睡了。每天坚持使用,一周就能看到很明显的效果。
生姜贴通过渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用,每个人体内寒湿不一样,贴上的身体的感觉也不一样,开始大部分会有热辣的感觉,慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉持续时间12个小时以上效果很好。刚开始是凉,那是姜精油的有效成分在挥发打通经络,过一会之后就会热辣的感觉,那是进入寒气淤住的地方,之后渗透进去,最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦,姜贴里含有高纯的姜精油成份!
青汁大麦若叶青汁粉最重要的是清理肠道,减少废弃物在体能存留时间,减少肠道2次或者多次吸收废弃物的剩余能量。达到健康减肥。
冬瓜含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素,两者同时具有去除油腻之效,所以有减肥美容的功效