这些东西不起眼，每天泡水喝一点，却能有效降血压！
2018-04-14 07:00:28
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原标题：这些东西不起眼，每天泡水喝一点，却能有效降血压！
蜂蜜对大家来说都不陌生，蜂蜜不但有清润肠道防止便秘的功能，也是可以起到一定的降压，有清热解毒、补中润燥、养颜、抗衰老等功效。其实生活中还有这些不起眼的东西，也有一定降压效果。现在跟51养生网小编一起来看下吧！
1、大麦若叶青汁主要是补充身体所需的植物纤维营养和微量元素，可以降低血压，小麦嫩叶、桑叶、甘蓝等制成青汁产品。
2、葛根素有明显的降低血压作用，长期饮用对身体的各个方面都是可以起到很好的疗效，能降低血清胆固醇，降低油三酯。
3、青钱柳茶是以野生青钱柳初春嫩叶为单一原料，有着不错的改善糖代谢、降低胆固醇、促进血液循环，降糖效果显著。营养特别丰富且久存不变质，能保持毛细血管正常的弹性，降低血压。
4、杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，品味微苦而回甜上口，睡前喝一杯营养价值极高，可以平衡人体血压好处。提高白血球数量，增强人体免疫力等显著功效，降血压持久无任何副作用。
5、山楂片营养丰富，高血压的人可以适当吃一些山楂，因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。
