常吃小葱，身体会有哪些奇怪变化？
2018-04-30 08:02:03
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小葱是大家喜爱的一种香辛佐料，也是一种新鲜的蔬菜。各种菜肴中加如小葱，可以增进食欲，促进消化。小葱是由种子发芽后生长而的，小葱也是大葱断档时的替代品，小葱和大葱营养有什么区别？常吃小葱，身体有哪些奇怪变化呢？看看营养师怎么说。
小葱
葱是百合科葱属一年生，或多年从草本植物，我国各地广泛种植，是餐桌最重要的香辛调味品和蔬菜。葱还可以入药，葱的刺激性挥发油葱素具有发汗解表的作用。对于感冒患者，葱还有刺激上呼吸道的黏痰，容易咳出；葱还有刺激消化液分泌的作用，能够健脾开胃增进食欲。葱还能预防癌症、高脂血症、高胆固醇血症、糖尿病、胃癌、腹痛、食欲不振、头痛、关节炎、风寒感冒轻症。
农历一月种的葱是补品
由于气候和土壤的关系，尤其是华北（山东、河南、河北）农历一月成长的葱还是一种特殊的补品，吃这种葱的机会一年只有一次，大家一定要抓紧呀。
我国葱种质资源丰富，主要分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱等类型，另外还有沙葱和野山葱等品种。大葱还有白皮和红皮之分，分葱是指产于我国南方的小香葱，楼葱也叫龙角葱、龙葱（宁夏有种植），以大葱种植最广，主要分布在山东、河北、河南、陕西、甘肃、天津、黑龙江、山西、辽宁、吉林、内蒙古等北方地区。其中，山东章丘是我国最大的大葱种植、加工、出口基地。
