藏在玉米中的宝贝,比玉米价值还高,却被大家给扔了

2018-04-30 20:01:22 玉米,价值,宝贝

"玉米中藏着一宝,可惜通常都被扔掉了,它就是玉米须!玉米须性味甘、淡、平,可平肝利胆、消肿利尿,可辅助缓解水肿、血压高、小便不利等问题。

在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有着“一根玉米须,堪称二两金”之说。今天就教大家几个“玉米须”的食疗方。

龙须茶做法:把留着须的玉米放进锅内煮,煮沸即可,把汤水倒出饮用,就是“龙须茶”。作用:“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,有清热解毒、泄热通淋、平肝利胆的功效。除了这些功效之外,玉米须茶还能起到辅助降血压、血脂、血糖等作用,尤其适合三高人群饮用。

玉米须煮蛋做法:取玉米须100克,鸡蛋2个;将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水同煮,蛋熟后去皮,复煮片刻即可。作用:吃蛋喝汤,有平肝清热、利尿祛湿的功效。

石斛龙须茶做法:将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中,然后冲入开水,十分钟之后揭盖服用,每天一次。作用:这道茶饮可以养阴清热利尿,适合一些尿少并且口干舌燥的人群。"