藏在玉米中的宝贝，比玉米价值还高，却被大家给扔了
2018-04-30 20:01:22
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"玉米中藏着一宝，可惜通常都被扔掉了，它就是玉米须！玉米须性味甘、淡、平，可平肝利胆、消肿利尿，可辅助缓解水肿、血压高、小便不利等问题。
在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。今天就教大家几个“玉米须”的食疗方。
龙须茶做法：把留着须的玉米放进锅内煮，煮沸即可，把汤水倒出饮用，就是“龙须茶”。作用：“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，有清热解毒、泄热通淋、平肝利胆的功效。除了这些功效之外，玉米须茶还能起到辅助降血压、血脂、血糖等作用，尤其适合三高人群饮用。
玉米须煮蛋做法：取玉米须100克，鸡蛋2个；将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻即可。作用：吃蛋喝汤，有平肝清热、利尿祛湿的功效。
石斛龙须茶做法：将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天一次。作用：这道茶饮可以养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的人群。"
