家有三年艾, 郎中不用来, 可惜的是, 这5类人绝对不能用!

民间有谚语，“家有三年艾，郎中不用来”

想必这句话很多人都听过

确实，养生的人必然都知道艾叶

艾叶具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。

除此之外，艾叶还有诸多的功效

1、抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能

2、理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等。

3、强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆

通常情况下，人们都喜欢用艾叶老泡脚

艾叶泡脚的好处有：

1、去虚火和寒火

2、可以驱寒

3、除脚气、脚癣

泡脚的注意事项

1、泡脚的时候衣服最好比平时穿得厚一层

2、泡脚的时候，双膝盖开始变暖，然后肚子、身上开始微微地出汗，喉咙感觉有点儿火，再次头上开始冒汗，当头上出汗的时候，泡脚就可以结束了。

3、脚结束后，还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天，不吃寒凉的食物

除了泡脚，其实艾叶还可以做食膳

艾草卤蛋

材料：鸡蛋（根据自家人口），卤料，盐、艾草叶适量。

做法：

艾草叶冲洗一下包成料包

和综合卤料一起放入锅中煮开

鸡蛋洗干净放入冷水锅中煮开锅3分钟。

捞出熟鸡蛋放冷水中浸一下剥去外壳。

鸡蛋放入卤料汤中，小火炖15分钟。

一直在原汤中浸泡几个小时入味，也可以在鸡蛋打几个浅浅的花刀。

艾梗鸡汤

食材：鸡、艾梗、盐

做法：

锅中加水，水烧开后放入鸡，煮出浮沫后捞出；

锅中放入凉水和烫好的鸡，开始炖煮；

鸡煮熟后加入艾梗炖煮5分钟，最后加入盐，然后就可以盛出啦。

另外，中医还会用艾来艾灸

艾灸，中医认为，它有温阳补气、舒经通络、化淤散结、补中益气的作用，夏季是四季中阳气最旺的时节，这时温补阳气，有天地助力，最为有效。

艾的功效那么好，可惜的是，并不是所有人都能够用艾的，这5类人不适宜用

1、孕妇以及经期女性不宜使用艾叶泡脚。中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。

2、身上长有湿疹的人，说明体内有风热，不适用，如果使用，反而会加重病情。

3、有外伤的患者不宜使用艾叶入体，否则很容易感染

4、肝火旺，上火，或有瘀血的人不适宜饮用艾叶泡的茶

5、儿童，艾叶是一种药物，其药性和药效对于宝宝而言并不适合。

结语：你知道艾叶还有什么用处么？