如此来处理茄子才能做出酸甜可口的风味茄子,比大厨做的更好吃

2018-05-14 18:03:42 茄子,风味,酸甜

茄子,紫色茄科类植物,具有极高的维生素E,有延缓衰老的作用,还可以清凉解暑,活血化瘀;

对于想要减肥的吃货来说,这可是个宝贝食物,吃了可以清除肠道油腻。

当然,现在正是种植茄子的好时候,可以在自家边上小地里种植几棵吃着更放心,方便!

风味茄子的菜色特点就是口感外脆里嫩,味道酸甜可口!

材料

茄子1根、干辣椒、熟芝麻、大蒜、生粉、香菜、花椒面、酱油、白糖、盐、醋、芝麻油

做法

1.提前将原料准备好

2.将香菜切成段;大蒜切碎;干辣椒切碎待用

3.将适量醋、白糖、盐、酱油、蒜粒倒入碗内搅拌均匀待用

4.将茄子切成4-5厘米长、1厘米宽的小条,放入清水内浸泡后沥干水分拍生粉,将锅内倒油烧热至7成时,将拍好生粉的茄条下锅炸至两面金黄捞出沥干油待用

5.锅内留少许底油,放入花椒面、干辣椒碎爆香锅,放入调好的酱汁,加适量清水自然成芡,然后下入炸好的茄条翻炒均匀,撒上香菜段,熟芝麻

6.出锅前淋上芝麻油即可

厨房小贴士

1.茄子切好后用清水浸泡一下,颜色会更好

2.茄子一定要沥干水分再拍生粉,生粉不要拍多了

3.做这道菜的时候不用勾芡,自然成芡就可以了

茄子不泡水的话需要打湿,不然无法沾上淀粉,另外炸好后不宜久放,尽快炒制,这样才能做出外脆里嫩的口感!