很伤孩子眼睛的4个坏习惯, 尤其第4个, 妈妈可能想不到!

妈妈最关心的就是孩子的生长发育，其实除了让孩子吃好、睡好，对于生活中的一些习惯，妈妈们更应该引起重视。比如，这4个坏习惯就很伤孩子的视力，尤其第4个，妈妈可能想不到。

一、戴墨镜

现在很多妈妈都很时尚，所以也喜欢把自己的孩子打扮的很潮，比如有些妈妈专门模仿明星宝宝的穿衣打扮，其实想让自己的孩子跟上潮流，这点本没有错。但是为了显示孩子很“潮”，给孩子戴个墨镜，这就不可取了！

为什么？因为儿童的视觉功能尚未发育成熟，所以需要更多的明亮光线和清晰物体刺激，而墨镜的颜色较深，阻碍了孩子视觉的正常发育，长时间佩戴墨镜会导致孩子弱视。尤其是不小心购买了劣质的墨镜，对孩子的眼睛伤害就会更大。

二、晚上睡觉开小夜灯

有的妈妈担心孩子一个人睡觉怕黑，所以给孩子开着小夜灯睡觉，还有些宝妈觉得晚上起来给宝宝喂奶没灯不方便，所以就一直开着小夜灯睡觉。但是开着小夜灯睡觉，也可能影响宝宝的视力发育。

为什么？如果夜晚长时间开灯睡觉，夜间黑暗期减少，会导致光线昼夜节律紊乱，影响眼球发育正视化的过程。长时间开灯睡觉，还会导致瞳孔无法真正放松休息，眼睛上的神经、肌肉一直处于紧绷状态，最终促使近视形成。

三、无节制的使用电子产品

现在电子产品已经是人们生活中不可缺少的一部分了，很多家长都是手机不离手，一会没摸手机心就慌。有的家长为了自己方便，就让孩子长时间看电视看手机，可孩子还小，身体正处在发育的阶段，如果整天盯着电子屏幕，对孩子视力的影响是特别大的。

为什么？因为长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极其容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。

四、乱用眼药水

有些家长看到孩子眼睛不舒服，就自行购买眼药水给孩子用，并不清楚其实孩子眼睛不舒服的原因是有多种的，而且眼药水也有很多种，具体应该先去看医生才能给孩子对症用药。自己乱给孩子用药，可能会让孩子的眼病更严重。

为什么？常见的眼药水，一般分为润滑型和收缩血管型。润滑型眼药水主要起到补充眼睛内液、缓解视觉疲劳的作用；收缩血管型眼药水通常是用来应对眼内血丝的，经常使用很容易形成依赖，而停用后就可能发生反弹，眼睛会变得更红。