50岁是男人前列腺的“生死关”, 5件事喜欢也忍住, 易患前列腺炎

前列腺号称男人的“生命腺”，男性两个重要的通道——尿道和输精管都从前列腺穿过，因此前列腺稍有问题，都会影响男人的健康。前列腺是个很脆弱的器官，非常容易受到伤害。经过近几十年的使用，到50岁，前列腺的承受能力达到极限，一些不良习惯如果持续，前列腺将不堪重负，轻者出现排尿不畅，重者引发炎症，甚至引发前列腺癌。

股神巴菲特，传媒大亨默多克，前美国国务卿鲍威尔，台湾作家李敖，都是在50岁左右患上前列腺疾病，而且最终发展成前列腺癌。

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因此，男人到了50岁，一定要注重养生，特别是加强对前列腺的保护，一些不良习惯也要改正。以下5件事，男人再喜欢也要忍住，不要让前列腺再受伤害。

1、性生活很随意

有的人性生活过于频繁，总是让前列腺处于充血状态，这样容易出现问题。长期如此，前列腺会肿大，压迫输尿管和输精管，导致排尿困难。但是性生活过少也不行，过少的话，会引起前列腺不畅，同样会引起前列腺疾病。最好是一周一次。

2、不注意卫生

有的男人不注意卫生，不及时清洗生殖器；而有的男人经常有不洁性行为，这些都会导致生殖器不干净。据临床发现，尿道细菌超标是引起前列腺炎的主因。

3、乱服壮阳药

有的男人为了更好的性体验，喜欢服用壮阳药物。服用壮阳药后，会导致前列腺充血的时间大大延长，对前列腺的伤害非常大。同时，壮阳药含有大量的激素，容易引发前列腺癌。

4、饮食过于辛辣

长期食用辛辣食物会导致前列腺的毛细血管扩张，容易出现充血的现象，使前列腺的组织液增多，最终会引起前列腺炎。

5、压迫会阴部

久坐不动会压迫前列腺，使前列腺的血液循环变差，容易引起前列腺炎。同时，长距离骑自行车等运动会摩擦会阴部，同样会压迫前列腺，引起无菌性炎症。

这5种行为，非常伤害前更列腺，会引发或是加重前列腺疾病，特别是到50岁以后，这种伤害会更大，因此，这些不良习惯一定要改。