容易犯困? 小心这6种病“找上门”! 老年人更要注意

俗话说，春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月。

这不，又到了“春困”“夏乏”之时，你是不是也常常觉得困倦呢？是不是觉得总也睡不醒呢？

不少人整天无精打采，特别容易犯困，大白天也总是眼皮打架……专家提醒，如果你的作息正常，但困倦状态严重且长久没有得到改善，就要考虑是否是身体发出的疾病信号。

1、甲减

“甲减”是甲状腺功能减退症的简称，顾名思义，“甲减”人群的甲状腺激素合成及分泌减少，会导致机体代谢降低。

患有甲减的人通常会有“懒”“胖”“弱”的典型表现，“懒”是指患者觉得无精打采、懒洋洋、容易困倦、不愿意活动；“胖”是指患者出现体重增加、颜面四肢水肿；“弱”指患者常觉得乏力，体力不支，畏寒怕冷。

如果在短期内，食欲下降体重却增加明显，就可以到医院查一下甲状腺功能。

2、血脂升高

一般来说，犯困主要是大脑供血不足、相对缺氧所致。

而高血脂的人，体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，而且高血脂会在体内动脉形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。

3、心脏疾病

如果血液供应不足，就会导致大脑缺氧，从而导致神经系统活跃性降低，具体的表现就是睡不醒。

经常出现犯困症状，说明心脏收缩功能可能出了问题，要进一步检查确定病因。

4、中风

临床资料统计，70%以上中风者在发病前5~10天会频繁打呵欠，尤其是老人。

这是因为血管随着年龄增长会逐渐硬化，管腔变窄，大脑的血流量减少，以致脑细胞缺血缺氧，通过体内反馈机制刺激呼吸中枢，调节呼吸的幅度与深度来补偿所引起的。

5、餐后低血压

餐后低血压是老年人特有的一种疾病，是指老年人在进食2小时内，收缩压下降>20毫米汞柱或原收缩压≥100毫米汞柱，下降至≤90毫米汞柱，并伴有一些头晕、虚弱、嗜睡的表现。

一般情况下，早餐后低血压更为多发，占总体73%，但中餐和晚餐后也可能发生。

大多数老年人可以通过体内自身调控系统较快地恢复血压水平，但一旦出现低血压持续时间长，恢复慢，导致心脏和大脑缺氧缺血严重等情况，就需要及时寻求专业医生的帮助。

6、其他慢性病

如慢性肾炎、糖尿病、甲状腺机能减退等，会降低新陈代谢的速率，导致其体内有毒的代谢物不能顺利地排出体外，进而影响到植物神经的调节功能，也会出现整天犯困、睡不醒、多汗等症状。

还需要注意的是，当老年人频繁犯困或看着电视就睡着，可能是认知障碍症的早期表现。