7月份常吃3种野菜， 清肺热、凉血、疏风清热 ,你爱吃么
2018-07-09 12:02:07
疏风,凉血,清肺
今天到村子边麦地边走了一圈，几场雨后路边的野草又长高了一大截子，这里多为沙土地，土壤疏松留不住水，麦地垄边的野草长势比庄稼都旺势。下面这几种野草野菜是最营养的，农民都喜爱它们
虎耳菜生长在阴湿环境，性凉，熬汤服用可清肺热。配以青黛，还可凉血止血，是疏风清热的好药材。
抱子芥中维生素A含量丰富，维生素A具有预防夜盲症，预防视力衰退，治疗各种眼部疾病的功效，常食儿菜可以保护视力，预防各种眼疾的发生。
莼菜可以消渴热痹，和鲫鱼作羹时下气止呕，补大小肠虚气，治热疸，厚肠胃，安下焦，逐水解毒.
我想生活在农村的人，一定都见过还认识，只是叫不出它的名字而已。欢迎留言来一起聊聊。好了，下期节目我们继续分享!
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