女人可以胖,但这个部位千万不能胖,否则癌症几率翻3倍!

2018-08-09 03:00:40 几率,否则,部位

子宫肌瘤被称作为“妇科第一瘤”,发病率高,也很难治疗!尤其是这4类女性,属于子宫肌瘤的高发人群,可能你已经被盯上了!

因此,女性一定要警惕起来,做好预防措施。不要等到疾病来临了,才追悔莫及!

子宫肌瘤最喜欢的“4种人”

▌肥胖体质的女性

由于肥胖的女性,体内脂肪组织比较多,导致血浆雌酮较高,从而使体内雌激素水平处于较高的范围,因此肥胖女性比一般女性更易长子宫肌瘤。

▌未生育过的女性

没生育过的女性,因为没有受到孕激素的保护,容易产生激素依赖症,因此当体内激素水平失调时,就会增加患子宫肌瘤的几率。

▌压力大的女性

女性不仅要面对工作压力,同时还有家庭压力。当出现压力增大,或出现焦虑、抑郁的时候,女性的雌激素分泌量就会加大,子宫肌瘤发生率也随之增加。

▌性生活失调的女性

如果性生活不稳定,长期得不到释放,容易导致体内激素水平分泌紊乱,进而诱发子宫肌瘤。

如何预防子宫肌瘤?

▌减少高脂肪食物的摄入

高脂肪食物易导致肥胖,而当这些食物进入体内,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成一定的刺激作用,刺激子宫的正常修复,引发子宫肌瘤。

所以,女性在生活中要少吃肉类,多吃低脂肪食物。

▌少吃含激素的食物

长期食用含激素食物,如激素喂养的鸡、鸭、鱼等,可能会导致体内激素水平异常,引起子宫肌瘤增大。

▌有规律的过性生活

夫妻双方要保持正常、有规律的性生活刺激,可增强内分泌的正常运行,让体内激素正常良好地分泌,降低患病的风险。

▌保持外阴清洁

洗澡、性生活后都要做好外阴清洁,这样可防止病原体进入子宫,避免子宫肌瘤。

此外,女性无论面对什么样的困难、压力,都要好保持积极乐观的心态,因为良好的情绪能减少子宫肌瘤发生的几率。