经常失眠睡不好,用此花泡水喝,去烦润燥,降血压,夜里睡得香甜
2018-08-28 09:10:02
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经常失眠睡不好,用此花泡水喝,去烦润燥,降血压,夜里睡得香甜
金银花多数人都认识,但是你们知道它有哪些功效与作用吗?金银花是一种性质寒凉的中药材,它能清热解毒,预防上火,平时可以入药也可以直接泡水喝,对人类身体有多种好处。想对金银花多一些了解,想知道它具体的功效可以随我一起去看看。
功效:
1、如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况那么将金银花泡水喝能够很好的调节身体。除此之外,如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状,服用金银花也能够很好的缓解。
2、还能降血压、降低血清胆固醇,抑制脑血栓的形成,预防冠心病和心绞痛。
食用搭配:
金银花枸杞茶,喝这款茶,能够让自己的皮肤越来越好,美容养颜,同时还具有清热解毒和去烦润燥的效果。
温馨提示:
金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。
你知道了吗?
(以上图片来自网络)