冰糖加苦瓜泡水喝原来这么厉害，每个男女都需要，太实用了
2018-09-24 11:00:38
冰糖,苦瓜,每个
相信大家都对苦瓜非常熟悉也都吃过，它是少部分人喜欢的一种蔬菜，但是你知道将苦瓜和冰糖放在一起会有什么功效吗，跟着一起来看看吧。
首先我们将苦瓜洗干净，然后对半切开，然后再将苦瓜切开，用勺子将苦瓜里面的瓤取出来，然后再将苦瓜切成片。
洗好之后我们将它放进一个杯子里，再倒入开水冲泡，让开水将苦瓜的苦涩味去除，然后我们再加入两粒冰糖喜欢甜的话可以多放一些，这样可以很好的掩盖苦味，我们将它搅拌一下，等开水变温。
它的第一个妙用，可以美容养颜能够很好地增加皮肤皮层的活力，对于一些斑点还有青春痘有很好的治疗效果。长期用它来泡水喝，皮肤可以变得越来越细腻，有很好的美容功效。
第二个妙用，清热解毒苦瓜中含有丰富的维生素C，进入人体之后可以消除疲劳，同时还可以清热解毒，效果非常好，也会令我们的精神越来越好。苦瓜偏苦性凉，能够清清泄胃火，而冰糖味甘信号能够润燥生津，两者一起使用可以滋阴生津，清泄胃热。需要提醒的是，如果有脾虚胃寒的人建议不要喝，因为容易引起腹泻等症状。
